Wykład dla 25 Słuchaczy Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku, poprowadziła Justyna Wielgosz z Poradni dietetycznej „Just Nutrictions”.
Uczestnicy spotkania mogli dowiedzieć się wielu informacji, dotyczących zdrowego odżywiania się, jak i również odpowiedniej diety, która powinna być stosowana profilaktycznie w zapobieganiu cukrzycy, miażdżycy oraz osteoporozie.
Po części teoretycznej chętni wzięli udział w warsztatach kulinarnych, podczas których wykonali zdrowe przekąski.
Słuchacze poddali się również badaniu analizy składu ciała.
![Wykład dla słuchaczy ŁUTW „Cukrzyca, miażdżyca, osteoporoza - czy dieta jest konieczna" w ŁOK [FOTO] Wykład dla słuchaczy ŁUTW „Cukrzyca, miażdżyca, osteoporoza - czy dieta jest konieczna" w ŁOK [FOTO]](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xl-wyklad-dla-sluchaczy-lutw-cukrzyca-miazdzyca-osteoporoza-czy-dieta-jest-konieczna-w-lok-foto-1661763807.jpg)















Komentarze