Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 21 czerwca 2026 21:39

Artykuły

Zdrowa micha [Mini Brownie] /odcinek 35.
Zdrowa micha [Mini Brownie] /odcinek 35.
Jeśli zdarza ci się, że masz ochotę na ciasto ale nie masz czasu na pieczenie i wybitnie nie umiesz w ciasta… ten przepis jest dla ciebie. Wystarczy mieć mikrofalówkę.  Według aktualnych informacji WHO używanie kuchenek mikrofalowych jest bezpieczne, a wartość odżywcza podgrzewanego produktu jest taka sama w porównaniu do standardowego podgrzewania np. w rondlu na kuchence gazowej. Skąd więc ogólna opinia, że jedzenie z mikrofali jest niezdrowe? Najprawdopodobniej z tego, że w kuchenkach mikrofalowych najczęściej odgrzewa się dania gotowe i wysoko przetworzone, które już same w sobie „zdrowymi” nie są.  Pozostawiam to waszemu sumieniu. Ja  uważam, że to dawka czyni truciznę. 15.05.2020 04:00
LitERAcka era dostępności [„Kukuczka: opowieść o najsłynniejszym polskim himalaiście”] /artykuł 21.
LitERAcka era dostępności [„Kukuczka: opowieść o najsłynniejszym polskim himalaiście”] /artykuł 21.
Dzisiaj zapraszamy Państwa do lektury książki o jednym z najwybitniejszych himalaistów w historii, czyli o Jerzym Kukuczce. „Kukuczka: opowieść o najsłynniejszym polskim himalaiście” to historia o człowieku, który jako drugi na Ziemi zdobył czternaście ośmiotysięczników, zwanych Koroną Himalajów i Karakorum. 14.05.2020 18:00
Animacja w czasach kwarantanny [wytańcz wirtualnie zwycięstwo w II Międzynarodowym Festiwalu Tańca - Teatr Jednego Tancerza] /część 33.
Animacja w czasach kwarantanny [wytańcz wirtualnie zwycięstwo w II Międzynarodowym Festiwalu Tańca - Teatr Jednego Tancerza] /część 33.
Łukowski Ośrodek Kultury zachęca do wzięcia udziału w II Międzynarodowym Festiwalu Tańca - Teatr Jednego Tancerza. Ze względu na aktualną sytuację epidemiologiczną w kraju konkurs będzie wirtualny. Organizatorami festiwalu są: Miejski Ośrodek Kultury w Siedlcach oraz Fundacja LUZ dla Sztuki. 14.05.2020 14:00    1
CEL: MUZYCZNIE LIVE: zespół Niemoc /14 maja 2020 godzina 19:00
CEL: MUZYCZNIE LIVE: zespół Niemoc /14 maja 2020 godzina 19:00
Łukowski Ośrodek Kultury zaprasza na koncert online zespołu rockowego Niemoc. Transmisja koncertu online odbędzie się w czwartek 14 maja 2020 roku o godz. 19:00. 14.05.2020 12:00    1
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [PILATES] /odcinek 41.
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [PILATES] /odcinek 41.
Łukowski Ośrodek Kultury w kolejnym odcinku …stań na głowie!!! Czas zdrowia dla Łukowa…zaprasza na PILATES. 14.05.2020 08:00
"MET me w salonie" [JEZIORO ŁABĘDZIE] /odcinek 19.
"MET me w salonie" [JEZIORO ŁABĘDZIE] /odcinek 19.
Dzisiaj spotykamy się w wyjątkowo odległym miejscu – w Operze Narodowej Chile czyli Teatro Municipal de Santiago. Urodzona w Brazylii tancerka baletowa , choreograf i reżyser  Marcia Haydée Salaverry Pereira da Silva przygotowała „Jezioro łabędzie” Piotra Czajkowskiego. 13.05.2020 18:00
"MACIEK SAM W DOMU" /dzień 3.
"MACIEK SAM W DOMU" /dzień 3.
"MACIEK SAM W DOMU... dzień trzeci" monodram w wykonaniu Macieja Radomyskiego 13.05.2020 18:00    1
CEL: MUZYCZNIE LIVE: Koncert symfoniczny „Mozart” - retransmisja /13 maja 2020 godzina 19:00
CEL: MUZYCZNIE LIVE: Koncert symfoniczny „Mozart” - retransmisja /13 maja 2020 godzina 19:00
Łukowski Ośrodek Kultury zaprasza na retransmisję online koncertu symfonicznego „Mozart" w wykonaniu orkiestry Polskiej Opery Królewskiej. 13.05.2020 16:55    1
Oprogramowanie #FakeHunter udostępnione na zasadach otwartej licencji
Oprogramowanie #FakeHunter udostępnione na zasadach otwartej licencji
Polska Agencja Prasowa i GovTech Polska udostępniły w otwartym kodzie źródłowym oprogramowanie #FakeHunter do walki z dezinformacją. 13.05.2020 16:00
Niezdyscyplinowany cykl Sztuka upiększania codzienności [NA SZKLE MALOWANE] /odcinek 27.
Niezdyscyplinowany cykl Sztuka upiększania codzienności [NA SZKLE MALOWANE] /odcinek 27.
Technika witraży łatwą nie jest. W domowych warunkach mało kto  mógłby sobie pozwolić na takie działanie artystyczne. 13.05.2020 15:00
Kalendarium Sony Music /11-20 maja 2020
Kalendarium Sony Music /11-20 maja 2020
Marcin Mańkowski z Sony Music Polska prezentuje:  Ilustrowane muzyką kalendarium muzyczne. 13.05.2020 14:00
Z górnej półki- cykl wirtualnych spotkań z poezją [Jan Brzechwa] /spotkanie 19.
Z górnej półki- cykl wirtualnych spotkań z poezją [Jan Brzechwa] /spotkanie 19.
Dzisiaj naprawdę „Z GÓRNEJ PÓŁKI…” bo o aniołach i wysokich lotów! ODCINEK I 13.05.2020 12:00    1
Oglądanie w sieci dla dzieci i dorosłych /odcinek 20.
Oglądanie w sieci dla dzieci i dorosłych /odcinek 20.
O kosmitach zupełnie inaczej niż zwykle. „Arrival” czy jak chce polski dystrybutor „Nowy początek” (według mnie tytuł kompletnie chybiony) to jeden z najpiękniejszych filmów science fiction jakie widziałam. 13.05.2020 10:00
„Kreatywny Senior” [Właściwości i działanie aloesu] /Artykuł 19.
„Kreatywny Senior” [Właściwości i działanie aloesu] /Artykuł 19.
Aloes zwyczajny, czyli Aloe Vera L. jest rośliną szeroko rozpowszechnioną w lecznictwie i kosmetologii. Ma szerokie zastosowanie w tradycyjnej medycynie chińskiej, arabskiej i ajurwedyjskiej. Uważa się, że aloes wspomaga leczenie chorób skóry, bólu głowy, hemoroidów, zapalenia spojówek, gojenie się ran. Zapraszamy na artykuł, w którym prześledzimy badania na temat rośliny oraz jej wpływu na organizm człowieka. 13.05.2020 08:00
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [EMS] /odcinek XXXX
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [EMS] /odcinek XXXX
Łukowski Ośrodek Kultury w kolejnym odcinku …stań na głowie!!! Czas zdrowia dla Łukowa…zaprasza na trening EMS. 13.05.2020 05:00
„90. urodziny Pavarottiego” w Kinie Łuków Ten koncert wskrzesił mistrza Luciano Pavarottiego. Zobacz retransmisję wspaniałego wydarzenia z udziałem gwiazd - w Kinie Łuków!Najwięksi tenorzy i śpiewacy klasyczni na jednej scenie. Koncert gwiazd z Arena di Verona ku pamięci mistrza Luciano Pavarottiego. Zapraszamy na  retransmisję wspaniałego wydarzenia w Kinie Łuków!Jesienią 2025 roku w słynnej Arena di Verona zebrały się największe gwiazdy opery i popu, w tym Andrea Bocelli, Jonathan Tetelman, Angela Gheorghiu i Il Volo, by dać niebywały koncert, który... przywrócił do życia Luciana Pavarottiego, króla tenorów i wielkiego śpiewaka zwykłych ludzi. Jego dwaj żyjący koledzy, Plácido Domingo i José Carreras, zaśpiewali z nim na żywo. Niemożliwe stało się faktem – Trzej Tenorzy powrócili na estradę!Najnowszemu koncertowi ku czci jedzącego za trzech śpiewaka o niebiańskim głosie, który wciąż przywołuje na myśl skąpane w słońcu i spaghetti Włochy, nadano znaczący tytuł: „Luciano Pavarotti. Człowiek, który wzruszył świat”. To prawda. Choć święcił nieprawdopodobne tryumfy na najważniejszych scenach, począwszy od mediolańskiej La Scali, a skończywszy na nowojorskiej The Metropolitan Opera, Luciano Pavarotti chciał przybliżyć muzykę klasyczną ludziom na całym świecie. To dzięki swym popularyzatorskim koncertom sprawił, że wielu z nas pokochało operę. Na jego występ w Hyde Parku, mimo ulewy, przyszło ponad 100.000 osób, a jego transmitowane przez telewizję występy z Domingiem i Carrerasem (Trzej Tenorzy) sprawiały, że w miastach i miasteczkach zamierał ruch na ulicach.Koncert z legendarnego werońskiego amfiteatru to wiązanka najsłynniejszych arii operowych i niezaprzeczalnych evergreenów w wykonaniu nie tylko klasycznych śpiewaków, ale też artystów, którzy z powodzeniem łączą muzykę poważną z popową. Oprócz wcześniej wymienionych gwiazd wystąpili również: wiolonczelista Hauser, piosenkarz Umberto Tozzi, a także Vittorio Grigolo, międzynarodowej klasy tenor, który w wieku 13 lat zaśpiewał w Operze Rzymskiej partię Pastuszka w „Tosce” Pucciniego, a rolę Cavaradossiego w tym spektaklu kreował wtedy sam Luciano Pavarotti.90. urodziny Pavarottiego22 czerwca godz. 19:006 lipca godz. 19:00Bilety: 40zł do nabycia w kasie Kina Łuków oraz online TUTAJCzas trwania: 1 godzina i 35 minut  Data rozpoczęcia wydarzenia: 22.06.2026 19:00 „90. urodziny Pavarottiego” w Kinie Łuków
Wianki nad Krzną Zbliża się Noc Kupały i kolejna odsłona Wianków nad Krzną. Tradycyjnie spotkajmy się w parku miejskim przy ognisku. Wspólnie powitajmy lato!Wielkimi krokami zbliża się Noc Kupały, czy też jak kto woli, sąsiadująca Noc Świętojańska. Tradycyjnie, jak co roku spotkajmy się w parku przy ognisku podczas wspólnego plecenia wianków. Uczcijmy razem to święto. Tym razem przygotowaliśmy dla Was garść niespodzianek.W programie m.in.:Warsztaty plecenia wianków – tradycyjne techniki przybliżą uczestnikom Ania, Ewelina i Ala, wspierane przez zaangażowaną w projekt młodzież.Tajemnice rzeki Krzny – Krystian Onopiuk zabierze chętnych na wyjątkowy spacer historyczny pełen lokalnych opowieści i ciekawostek.Warsztaty ceramiczne – plastyczne spotkanie z gliną poprowadzi Agata Krasuska.Regionalne smaki – o podniebienia gości zadbają Koła Gospodyń Wiejskich, które przygotują pyszne, tradycyjne produkty i potrawy.Tworzenie kadzideł ziołowych z Beatą Świderską-JaroćNa scenie zobaczymy Dziecięcy Zespół Regionalny „Kropelki Rosy” oraz Zespół Pieśni i Tańca Ziemi Łukowskiej „Łukowiacy”, którego kapela jak zwykle poprowadzi nas uroczystym korowodem nad Krznę. Ale wszystko w swoim czasie. Gwiazdą tegorocznej edycji będzie niezwykle energetyczna, znana i ceniona kapela góralska „Pogwizdani”, której koncert z pewnością porwie publiczność do tańca.W tym roku Wianki nad Krzną plotą z nami Bank Spółdzielczy w Łukowie i Miejska Biblioteka Publiczna im. H. Sienkiewicza w Łukowie. DRESS CODE WIECZORU: Aby stworzyć spójny, unikalny klimat, organizatorzy zachęcają wszystkich uczestników do założenia strojów w barwach przewodnich wydarzenia. W tym roku na polanie w parku dominować będą: biel, błękit oraz zieleń.Wianki nad Krzną26 czerwca 2026 r. od 18:00park miejskiSerdecznie zapraszamy do wspólnego powitania lata nad Krzną. Spędźmy ten magiczny wieczór razem! Data rozpoczęcia wydarzenia: 26.06.2026 18:00 Wianki nad Krzną
„90. urodziny Pavarottiego” w Kinie Łuków Ten koncert wskrzesił mistrza Luciano Pavarottiego. Zobacz retransmisję wspaniałego wydarzenia z udziałem gwiazd - w Kinie Łuków!Najwięksi tenorzy i śpiewacy klasyczni na jednej scenie. Koncert gwiazd z Arena di Verona ku pamięci mistrza Luciano Pavarottiego. Zapraszamy na  retransmisję wspaniałego wydarzenia w Kinie Łuków!Jesienią 2025 roku w słynnej Arena di Verona zebrały się największe gwiazdy opery i popu, w tym Andrea Bocelli, Jonathan Tetelman, Angela Gheorghiu i Il Volo, by dać niebywały koncert, który... przywrócił do życia Luciana Pavarottiego, króla tenorów i wielkiego śpiewaka zwykłych ludzi. Jego dwaj żyjący koledzy, Plácido Domingo i José Carreras, zaśpiewali z nim na żywo. Niemożliwe stało się faktem – Trzej Tenorzy powrócili na estradę!Najnowszemu koncertowi ku czci jedzącego za trzech śpiewaka o niebiańskim głosie, który wciąż przywołuje na myśl skąpane w słońcu i spaghetti Włochy, nadano znaczący tytuł: „Luciano Pavarotti. Człowiek, który wzruszył świat”. To prawda. Choć święcił nieprawdopodobne tryumfy na najważniejszych scenach, począwszy od mediolańskiej La Scali, a skończywszy na nowojorskiej The Metropolitan Opera, Luciano Pavarotti chciał przybliżyć muzykę klasyczną ludziom na całym świecie. To dzięki swym popularyzatorskim koncertom sprawił, że wielu z nas pokochało operę. Na jego występ w Hyde Parku, mimo ulewy, przyszło ponad 100.000 osób, a jego transmitowane przez telewizję występy z Domingiem i Carrerasem (Trzej Tenorzy) sprawiały, że w miastach i miasteczkach zamierał ruch na ulicach.Koncert z legendarnego werońskiego amfiteatru to wiązanka najsłynniejszych arii operowych i niezaprzeczalnych evergreenów w wykonaniu nie tylko klasycznych śpiewaków, ale też artystów, którzy z powodzeniem łączą muzykę poważną z popową. Oprócz wcześniej wymienionych gwiazd wystąpili również: wiolonczelista Hauser, piosenkarz Umberto Tozzi, a także Vittorio Grigolo, międzynarodowej klasy tenor, który w wieku 13 lat zaśpiewał w Operze Rzymskiej partię Pastuszka w „Tosce” Pucciniego, a rolę Cavaradossiego w tym spektaklu kreował wtedy sam Luciano Pavarotti.90. urodziny Pavarottiego22 czerwca godz. 19:006 lipca godz. 19:00Bilety: 40zł do nabycia w kasie Kina Łuków oraz online TUTAJCzas trwania: 1 godzina i 35 minut  Data rozpoczęcia wydarzenia: 06.07.2026 19:00 „90. urodziny Pavarottiego” w Kinie Łuków
Komentarze
Autor komentarza: Adam kruczkowski Treść komentarza: Brawo Emilka Data dodania komentarza: 1.09.2023, 11:58 Źródło komentarza: Emilia Orzeł z ŁOK wystąpiła dla pacjentów szpitala psychiatrycznego Autor komentarza: Anna Treść komentarza: Koncert wspaniały , wysokiej klasy artyści . Niech żałuję kto nie przyszedł bo warto było . Data dodania komentarza: 18.09.2022, 19:18 Źródło komentarza: Finałowy koncert X Międzynarodowego Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie /18 września 2022 Autor komentarza: Katarzyna Treść komentarza: Pomyłka w nazwisku Jan Jurczykowski ? Data dodania komentarza: 4.06.2022, 20:18 Źródło komentarza: "WESOŁE NUTKI" Łuków 2022- kategoria III [FOTO] [WIDEO] Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Hmmm, podobno jury ma zawsze rację, ale tym razem nieprzyznanie drugiego miejsca przy takiej liczbie świetnych młodych ludzi to zupełna pomyłka. Na szczęście jest nagranie... Zapis z regulaminu: Jury oceniać będzie wykonawców w kategoriach II, III, IV, przyjmując następujące kryteria oceny:  walory głosowe  dobór repertuaru do wieku i możliwości głosowych  muzykalność  interpretacja  emisja głosu  ogólny wyraz artystyczny No to zobaczcie wyróżnienia i trzecie miejsce. Data dodania komentarza: 4.06.2022, 17:31 Źródło komentarza: "WESOŁE NUTKI" Łuków 2022- kategoria II [FOTO] [WIDEO] Autor komentarza: jka Treść komentarza: fajna impreska Data dodania komentarza: 27.05.2022, 18:55 Źródło komentarza: IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI] Autor komentarza: Uczciwa Treść komentarza: Wszystko ładnie pięknie tylko szkoda że niektórzy sztucznie nabijają głosy.... Data dodania komentarza: 24.05.2022, 18:20 Źródło komentarza: IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]