Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 8 lutego 2026 08:04

Artykuły

Zdrowa micha [Wytrawny omlet z cukinią i pieczarkami] /odcinek 45.
Zdrowa micha [Wytrawny omlet z cukinią i pieczarkami] /odcinek 45.
Dzisiaj omlet ale taki zupełnie nietradycyjny, bo bez jajek. Przepis jest odpowiedni dla osób, które nie tolerują glutenu, gdyż ciecierzyca należy do roślin naturalnie bezglutenowych. Warto też podkreślić czterokrotnie większy udział błonnika, którego niedobory często mają osoby będące na diecie bezglutenowej, niż w klasycznej mące oraz ponad dwa razy większą ilość białka. 17.06.2020 09:00
Koncerty na których nie byłem, … a szkoda [Bon Jovie] /odcinek 38.
Koncerty na których nie byłem, … a szkoda [Bon Jovie] /odcinek 38.
Nawet chłopcy nie są wiecznie, więc Jon Bonjovie i koledzy niepostrzeżenie dotknęli granicy poza którą nie wypada nosić długich włosów, bo są nieco za rzadkie, a obcisłe t-shirty eksponują krągłości. 16.06.2020 19:00
"Corgi psiak królowej" w Kinie Łuków /od 19 czerwca 2020
"Corgi psiak królowej" w Kinie Łuków /od 19 czerwca 2020
Od 19 czerwca 2020 roku w Kinie Łuków rozpoczynamy pokazy bajki "Corgi psiak królowej". 16.06.2020 15:45
Podsumowanie roku akademickiego ŁUTW 2019-2020 /19 czerwca 2020
Podsumowanie roku akademickiego ŁUTW 2019-2020 /19 czerwca 2020
Łukowski Uniwersytet Trzeciego Wieku podsumowuje działalność w roku akademickim 2019/2020. 19 czerwca 2020 r. o godz. 16.00 w Sali Widowiskowej Łukowskiego Ośrodka Kultury, odbędzie się  rozdanie dyplomów słuchaczom, którzy na co dzień uczestniczyli w różnorodnych zajęciach i aktywnościach. 16.06.2020 11:53
LitERAcka era dostępności [„Akademia Pana Kleksa”] Artykuł 27.
LitERAcka era dostępności [„Akademia Pana Kleksa”] Artykuł 27.
„Akademia Pana Kleksa” ma ponad 70 lat, ale nadal jest chętnie czytana przez grono młodych odbiorców. Historię dwunastoletniego Adasia Niezgódki, który trafia do niezwykłej akademii, napisał i wydał w 1946 roku Jan Brzechwa. 16.06.2020 11:00    4
Podróże kulturalne [PLAC CUDÓW] /odcinek 18.
Podróże kulturalne [PLAC CUDÓW] /odcinek 18.
W dzisiejszą podróż zapraszam Was do słonecznej Toskanii., na Piazza dei Miracoli w Pizie.  Plac Cudów – ta nazwa, po raz pierwszy użyta przez włoskiego poetę i pisarza Gabriele D'Annunzio, doskonale oddaje wrażenie jakie robi to miejsce na każdym turyście. 15.06.2020 19:00
Anastazja z GRAND PRIX na festiwalu Magnolia
Anastazja z GRAND PRIX na festiwalu Magnolia
10 czerwca 2020 roku nastąpiło rozstrzygnięcie VIII Międzynarodowego Młodzieżowego Konkursu Jazzowego "Magnolia", który w tym roku miał formułę online. Wspaniałe informacje płyną do nas od organizatorów festiwalu - ogromne sukcesy naszych wokalistek. 15.06.2020 15:01
Niezdyscyplinowany cykl Sztuka upiększania codzienności [RECYCLINGOWE TOTEMY] /odcinek 37.
Niezdyscyplinowany cykl Sztuka upiększania codzienności [RECYCLINGOWE TOTEMY] /odcinek 37.
Za „wolną encyklopedią”: TOTEM – termin określający zjawiska związane z relacjami człowieka z mitycznym przodkiem zwierzęcym lub roślinnym, czasem zjawiskiem przyrodniczym. Klany posiadają własny totem, nazwę, a jego członkowie połączeni są więzami pokrewieństwa. Totemy oznaczają mistyczne więzi między ludźmi a jedynie wtórnie odzwierciedlają stosunki społeczne. 15.06.2020 15:00
II Festiwal Pierogów Świata w Łukowie [FOTO]
II Festiwal Pierogów Świata w Łukowie [FOTO]
W sobotę i niedzielę 13 i 14 czerwca 2020 roku na Placu Solidarności i Wolności w Łukowie odbył się Festiwal Pierogów Świata! Organizatorami festiwalu byli Smaczny Targ i Łukowski Ośrodek Kultury. 15.06.2020 14:37
"MET me w salonie" [Wojna i pokój] /odcinek 23.
"MET me w salonie" [Wojna i pokój] /odcinek 23.
Moskiewski Akademicki Teatr Muzyczny imienia Stanisławskiego i Niemirowicza-Danczenki  zaprasza na operę Sergiusza Prokofiewa „Wojna i pokój”. 14.06.2020 14:00
Nowa scena w ŁOK. Zgłoś się na zajęcia teatralne! Przyjdź, pogadaj i złap zajawkę. Tworzymy grupę teatralną dla dorosłych (16+)! Na zajęcia organizacyjne, wszystkich chętnych zaprasza doskonały trójmiejski aktor - Jerzy Michalski.Uważasz, że masz predyspozycje aktorskie? Chcesz się zmierzyć ze sztuką sceniczną? A może po prostu rozwinąć umiejętności wystąpień publicznych?  Mamy coś dla Ciebie! W naszym ośrodku powołujemy Nową Scenę, czyli grupę teatralną dla dorosłych! Wyjątkowe zajęcia teatralne poprowadzi doświadczony aktor, solista Teatru Muzycznego w Gdyni im. Danuty Baduszkowej -  Jerzy Michalski.Spotkania z nim to wspaniała okazja do poszerzenia własnych horyzontów i rozwinięcia skrzydeł na scenie. Zostań częścią łukowskiego teatru dla dorosłych.O instruktorze: Jerzy Michalski ukończył Studium Wokalno Aktorskie im. Danuty Baduszkowej przy Teatrze Muzycznym w Gdyni. Debiutował w 1994 roku rolą w "Cieniu" według Wojciecha Młynarskiego (libretto) i E. Szwarc w reż. Wojciecha Wojtyszki na scenie Teatru Muzycznego w Gdyni. W 2005 roku otrzymał nagrodę prezydenta Gdyni z okazji Międzynarodowego Dnia Teatru za rolę Janosika w przedstawieniu "Na szkle malowane" Ernesta Bryla/Katarzyny Gärtner w Teatrze Muzycznym w Gdyni. Obecnie jest solistą tegoż teatru.Na spotkanie organizacyjne zapraszamy wszystkich chętnych, którzy ukończyli 16 rok życia.10 i 11 lutego 2026 r. od godz. 18:00 w Łukowskim Ośrodku Kultury.*Wiemy, że macie wiele obowiązków, które mogą Wam kolidować z podanymi terminami. W takim wypadku prosimy o kontakt telefoniczny w celu umówienia się w innym dniu - 25 798 32 72 Data rozpoczęcia wydarzenia: 10.02.2026 18:00 Nowa scena w ŁOK. Zgłoś się na zajęcia teatralne! Przyjdź, pogadaj i złap zajawkę.
Nowa scena w ŁOK. Zgłoś się na zajęcia teatralne! Przyjdź, pogadaj i złap zajawkę. Tworzymy grupę teatralną dla dorosłych (16+)! Na zajęcia organizacyjne, wszystkich chętnych zaprasza doskonały trójmiejski aktor - Jerzy Michalski.Uważasz, że masz predyspozycje aktorskie? Chcesz się zmierzyć ze sztuką sceniczną? A może po prostu rozwinąć umiejętności wystąpień publicznych?  Mamy coś dla Ciebie! W naszym ośrodku powołujemy Nową Scenę, czyli grupę teatralną dla dorosłych! Wyjątkowe zajęcia teatralne poprowadzi doświadczony aktor, solista Teatru Muzycznego w Gdyni im. Danuty Baduszkowej -  Jerzy Michalski.Spotkania z nim to wspaniała okazja do poszerzenia własnych horyzontów i rozwinięcia skrzydeł na scenie. Zostań częścią łukowskiego teatru dla dorosłych.O instruktorze: Jerzy Michalski ukończył Studium Wokalno Aktorskie im. Danuty Baduszkowej przy Teatrze Muzycznym w Gdyni. Debiutował w 1994 roku rolą w "Cieniu" według Wojciecha Młynarskiego (libretto) i E. Szwarc w reż. Wojciecha Wojtyszki na scenie Teatru Muzycznego w Gdyni. W 2005 roku otrzymał nagrodę prezydenta Gdyni z okazji Międzynarodowego Dnia Teatru za rolę Janosika w przedstawieniu "Na szkle malowane" Ernesta Bryla/Katarzyny Gärtner w Teatrze Muzycznym w Gdyni. Obecnie jest solistą tegoż teatru.Na spotkanie organizacyjne zapraszamy wszystkich chętnych, którzy ukończyli 16 rok życia.10 i 11 lutego 2026 r. od godz. 18:00 w Łukowskim Ośrodku Kultury.*Wiemy, że macie wiele obowiązków, które mogą Wam kolidować z podanymi terminami. W takim wypadku prosimy o kontakt telefoniczny w celu umówienia się w innym dniu - 25 798 32 72 Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.02.2026 18:00 Nowa scena w ŁOK. Zgłoś się na zajęcia teatralne! Przyjdź, pogadaj i złap zajawkę.
Komentarze
Autor komentarza: Adam kruczkowskiTreść komentarza: Brawo EmilkaData dodania komentarza: 1.09.2023, 11:58Źródło komentarza: Emilia Orzeł z ŁOK wystąpiła dla pacjentów szpitala psychiatrycznegoAutor komentarza: AnnaTreść komentarza: Koncert wspaniały , wysokiej klasy artyści . Niech żałuję kto nie przyszedł bo warto było .Data dodania komentarza: 18.09.2022, 19:18Źródło komentarza: Finałowy koncert X Międzynarodowego Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie /18 września 2022Autor komentarza: KatarzynaTreść komentarza: Pomyłka w nazwisku Jan Jurczykowski ?Data dodania komentarza: 4.06.2022, 20:18Źródło komentarza: "WESOŁE NUTKI" Łuków 2022- kategoria III [FOTO] [WIDEO]Autor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: Hmmm, podobno jury ma zawsze rację, ale tym razem nieprzyznanie drugiego miejsca przy takiej liczbie świetnych młodych ludzi to zupełna pomyłka. Na szczęście jest nagranie... Zapis z regulaminu: Jury oceniać będzie wykonawców w kategoriach II, III, IV, przyjmując następujące kryteria oceny:  walory głosowe  dobór repertuaru do wieku i możliwości głosowych  muzykalność  interpretacja  emisja głosu  ogólny wyraz artystyczny No to zobaczcie wyróżnienia i trzecie miejsce.Data dodania komentarza: 4.06.2022, 17:31Źródło komentarza: "WESOŁE NUTKI" Łuków 2022- kategoria II [FOTO] [WIDEO]Autor komentarza: jkaTreść komentarza: fajna impreskaData dodania komentarza: 27.05.2022, 18:55Źródło komentarza: IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]Autor komentarza: UczciwaTreść komentarza: Wszystko ładnie pięknie tylko szkoda że niektórzy sztucznie nabijają głosy....Data dodania komentarza: 24.05.2022, 18:20Źródło komentarza: IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]