Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 7 kwietnia 2026 17:17

Artykuły

Akcja co słychać ((( ? ))) /Julia Semczuk #1
Akcja co słychać ((( ? ))) /Julia Semczuk #1
Wiersz ,,Szła matka" Marii Majchrzak recytuje Julia Semczuk 29.03.2020 06:00    1    2
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… Xtreme Fitness Siedlce /odcinek X
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… Xtreme Fitness Siedlce /odcinek X
Chciałaś zacząć się zdrowo odżywiać i zmienić coś w swoim stylu życia, ale gubiłaś się w natłoku informacji dostępnych w Internecie? nie miałaś wiecznie czasu ciągle przekładałaś wyjście do siłowni na później!!!  Nasza rada jest bardzo prosta: zacznij z nami od dzisiaj! 29.03.2020 04:00
Akcja co słychać ((( ? ))) /Maciej Radomyski
Akcja co słychać ((( ? ))) /Maciej Radomyski
Prozę "ARTYSTA" Sławomira Mrożka recytuje Maciej Radomyski 29.03.2020 04:00
Muzyka od Ł'OK: MARCIN JANUSZKIEWICZ "MNIEJ NIŻ ZERO"
Muzyka od Ł'OK: MARCIN JANUSZKIEWICZ "MNIEJ NIŻ ZERO"
Po sukcesie płyty Marcina Januszkiewicza "Osiecka po męsku". Przedstawiamy pierwszy singiel promujący płytę "PERFECT LADY PANK", która pojawi się jesienią 2020 roku. 29.03.2020 03:00
Muzyka od Ł'OK: "Bezwiednie"- nowy singiel i teledysk Roberta Mroza /odcinek IV
Muzyka od Ł'OK: "Bezwiednie"- nowy singiel i teledysk Roberta Mroza /odcinek IV
Tak o nowej piosence opowiada Robert Mróz: „Zaczyna się zwykle niewinnie. „Tylko spróbuję, zawsze mogę z tego zrezygnować…” Na początku dzieje się niezauważalnie, potem już bardzo szybko i coraz trudniej to powstrzymać. Jeśli się nie uda, w porę nie dostrzeżemy zagrożenia, tracimy wszystko co dla nas najcenniejsze. Ale nadzieja jest do końca, zaczyna się, gdy choć przez moment, choćby ostatkiem sił dostrzeżemy, jak jest naprawdę. Warto walczyć…” 28.03.2020 18:00
Akcja co słychać ((( ? ))) /Julia Sposób
Akcja co słychać ((( ? ))) /Julia Sposób
"KOLĘDĘ DZIEWCZĘCĄ" Jarosława Mikołajewskiego i fragment powieści "LALA" Jacka Dehnela recytuje Julia Sposób 28.03.2020 15:00
Koncerty na których nie byłem, … a szkoda [THE CORRS] [KONKURS] /odcinek IX
Koncerty na których nie byłem, … a szkoda [THE CORRS] [KONKURS] /odcinek IX
Ludzie piszą i pytają… kiedy wreszcie … . A ja wciąż odpowiadam, że co prawda jeszcze nie zapraszałem do Birminghan, ale tam gdzie nie byłem, a cieszę, że można te wydarzenia obejrzeć w sieci, tam naprawdę chciałbym być. A że rozrzut tego znaczny? To dziś będzie znów po bandzie. 28.03.2020 13:00    1
LitERAcka era dostępności /artykuł III
LitERAcka era dostępności /artykuł III
W obecnym czasie, dzieci pozostające w domu, mają szeroki wybór filmów, bajek, zabaw, dedykowanych programów, dostępnych w sieci.  Różnorodne portale oferują wiele propozycji, którymi można zainteresować najmłodszych. Ważne jest,  aby znaleźć czas w ciągu dnia na czynności rozwijające wyobraźnię, budzące kreatywność dziecka, takie jak np. czytanie. 28.03.2020 11:00
Muzyka od Ł'OK: koncert na żywo [Syn Tadeusza] 28 marca 2020
Muzyka od Ł'OK: koncert na żywo [Syn Tadeusza] 28 marca 2020
Już w ten weekend odbędą się pierwsze koncerty w ramach akcji społecznej #gramywdomu. Akcja ma na celu organizację koncertów w postaci LIVE STREAM powiązanych ze zbiórkami publicznymi na rzecz występujących artystów. W sobotę 28 marca 2020 roku o godzinie 19:00 swój koncert zagra Syn Tadeusza. Pod tym pseudonimem kryje się niezwykły akordeonista i producent Patryk Walczak. 28.03.2020 09:01
Oglądanie w sieci dla dzieci i dorosłych /odcinek IV
Oglądanie w sieci dla dzieci i dorosłych /odcinek IV
Zamknięcie kin i teatrów wcale nie oznacza, że jesteśmy skazani na kulturalną pustynię. W sieci pojawia się coraz więcej platform oferujących zarówno filmy jak nagrania spektakli teatralnych. Są wśród nich i darmowe i te płatne. Warto zaznaczyć, że w chwili obecnej te płatności są bardzo niskie by wyjść widzom naprzeciw. W tym miejscu chcielibyśmy polecać Państwu strony, filmy i spektakle, na które warto zwrócić uwagę w sieci. 28.03.2020 09:00    1
Wykład ŁUTW: Z grobowca do apteki. Zaskakująca historia egipskich mumii Zapraszamy Słuchaczy Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku na wykład pn. "Z grobowca do apteki. Zaskakująca historia egipskich mumii", który odbędzie się 10.04.2026r. o g. 11.00 w Sali Widowiskowej ŁOK. Wydarzenie poprowadzi dr Wojciech Ejsmond - archeolog z Instytutu Kultur Śródziemnomorskich i Orientalnych Polskiej Akademii Nauk.„Z grobowca do apteki. Zaskakująca historia egipskich mumii”Wbrew pozorom nasi dziadkowie mogli mieć bliski kontakt ze starożytnymi egipskimi mumiami, gdyż jeszcze w okresie międzywojennym można było nabyć w aptekach sproszkowane mumie. Jak to się stało, że mumie trafiły do aptek? Wynikało to z błędów w tłumaczeniu oraz wieków nieporozumień, które doprowadziły do przekonania o medycznych właściwościach egipskich mumii. Informacja ta dotarła w XVII w. nawet do Japonii, gdzie również zaczęto interesować się ich rzekomo medycznymi właściwościami. To jednak nie wszystko. Było mnóstwo innych zastosowań dla zabalsamowanych szczątków, np. w malarstwie jako składnik farby. Wykład przybliży więc starożytny egipski obrządek pogrzebowy, historię wykorzystania mumii we współczesnych czasach oraz obecne wyniki badań.Prelegent:Dr Wojciech EjsmondArcheolog pracujący w Polskiej Akademii Nauk, kierownik misji archeologicznej w Gebelein w południowym Egipcie oraz współkierownik interdyscyplinarnego projektu badań egipskich mumii przechowywanych w Muzeum Narodowym w Warszawie – Warsaw Mummy Project.Data rozpoczęcia wydarzenia: 10.04.2026 10:00 Wykład ŁUTW: Z grobowca do apteki. Zaskakująca historia egipskich mumii
"Wesele" - WAJDA: re-wizje w Kinie Łuków Zapraszamy na kolejny film cyklu WAJDA: re-wizje. "Wesele" - olśniewającą adaptację dramatu Stanisława Wyspiańskiego. Zobacz w Kinie Łuków.W setną rocznicę urodzin Andrzeja Wajdy, wraz z Stowarzyszeniem Kin Studyjnych oraz Wytwórnią Filmów Dokumentalnych i Fabularnych zapraszamy do Kina Łuków na wyjątkowy przegląd WAJDA: re-wizje. W każdym miesiącu zaprezentujemy kolejny film mistrza.*Więcej o cyklu przeczytacie TUTAJ.Podczas kwietniowego seansu w ramach przeglądu WAJDA: re-wizje zobaczymy „Wesele” (1972) – olśniewającą plastycznie, dźwiękowo i narracyjnie adaptację dramatu Wyspiańskiego, modernistyczne widowisko udowadniające uniwersalność polskich symboli i siłę rodzimego języka kina.„Wesele” 13.04 godz.18:00 w Kinie ŁukówBilety: 10 złDostępne w kasie Kina Łuków oraz online TUTAJ Opis: Portret polskiej inteligencji i chłopstwa końca XIX wieku, których przedstawiciele spotykają się na weselu w bronowickiej chacie. Na ślub literata i mieszczucha (Pana Młodego) z chłopką z Bronowic (Panną Młodą) przybywają goście z dwóch środowisk: inteligencji krakowskiej i lokalnego chłopstwa. W trakcie suto zakrapianej nocy poszczególne postaci – m.in. Dziennikarz, Poeta, Gospodarz i Czepiec – spotykają symboliczne zjawy, które konfrontują ich z konkretnymi postawami, lękami i niespełnionymi aspiracjami narodowymi. Brak porozumienia między klasami, nieprzepracowane traumy historyczne uniemożliwiają jednak jakiekolwiek porozumienie – nawet jeśli tajemniczy Wernyhora, wręczając Złoty Róg, daje uczestnikom wesela szansę na zainicjowanie narodowowyzwoleńczego buntu.Legendarny dramat Stanisława Wyspiańskiego wydawał się niemożliwy do przeniesienia na ekran. Wajda był jednak u szczytu mocy twórczych, do realizacji filmu zaprosił najwybitniejszych artystów z różnych dziedzin (za akustykę odpowiadali: Czesław Niemen, Eugeniusz Rudnik i Stanisław Radwan), zaangażował najlepszych aktorów polskich teatrów, wnętrze chaty zbudował w studio w Warszawie, a plenery nagrał w Krakowie i Bronowicach. Filmowi nadał niezwykłą energię obrazu, każąc Witoldowi Sobocińskiemu prowadzić kamerę w rytm muzyki granej na planie zdjęciowym. Stworzył imponującą feerię barw i dźwięków, genialnego rytmu, choreografii i dynamiki. Mało który film zasłużył na Oscara za montaż jak Wesele właśnie.Ten pierwszy z filmów zrealizowanych w Zespole Filmowym „X” nasycony jest malarskimi cytatami i onirycznymi alegoriami, aktualizowanymi o symbole wciąż żywe dla polskiej świadomości lat 70. XX wieku. Nikt nie wierzył, że możliwa jest adaptacja Wesela Wyspiańskiego, a tymczasem to właśnie ten film, arcydzieło modernizmu, mimo tak gęstej narracji i arcypolskich odwołań, stało się dowodem uniwersalności języka Wajdy i żywotności polskiej kultury doby kontestacji. Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.04.2026 18:00 "Wesele" - WAJDA: re-wizje w Kinie Łuków
Wykład ŁUTW: "Jak smacznie jeść, chudnąć bez głodówki i uchronić się przed cukrzycą w jesieni życia" Zapraszamy słuchaczy Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku na wykład pn. „Jak smacznie jeść, chudnąć bez głodówki i uchronić się przed cukrzycą w jesieni życia”, który zaplanowany jest 15 kwietnia 2026 r. o g. 9.00 w Sali Widowiskowej ŁOK.Wydarzenie poprowadzi lekarka specjalizująca się w leczeniu nadwagi i otyłości.Informacje nt. wydarzenia:Czy po sześćdziesiątce, siedemdziesiątce (a nawet później) można schudnąć kilka, a nawet kilkanaście kilogramów – bez katujących diet i ciągłego liczenia kalorii?Czy da się jeść ulubione potrawy, a jednocześnie pilnować cukru we krwi i czuć się lżej, mieć więcej energii i mniej dolegliwości ze stawów?Na te pytania odpowie podczas wykładu lek. Natalia Żak – lekarka specjalizująca się w leczeniu nadwagi i otyłości.W bardzo prosty i praktyczny sposób porozmawiamy o tym:co najczęściej szkodzi naszej wadze i cukrowi (nawet wtedy, gdy wydaje się, że jemy „zdrowo”),jak układać codzienne posiłki, żeby chudnąć spokojnie i bez stresu,które produkty naprawdę pomagają trzymać cukier w ryzach, a które lepiej ograniczyć,proste sposoby na mniejszy apetyt i lepsze samopoczucie każdego dnia,jak odchudzanie pomaga na ciśnienie, stawy, cholesterol i ogólną radość z życia.Będzie dużo konkretnych przykładów, pomysłów na smaczne śniadania, obiady i kolacje – oraz czas na Wasze pytania i wątpliwości. Zapraszamy serdecznie!Łukowski Ośrodek Kultury realizuje przedsięwzięcie “Modernizacja energetyczna Łukowskiego Ośrodka Kultury”. Całkowity koszt realizacji projektu: 2 865 715,51 zł w tym dofinansowane z UE: 2 326 850,00 złData rozpoczęcia wydarzenia: 15.04.2026 09:00 Wykład ŁUTW: "Jak smacznie jeść, chudnąć bez głodówki i uchronić się przed cukrzycą w jesieni życia"
Komentarze
Autor komentarza: Adam kruczkowskiTreść komentarza: Brawo EmilkaData dodania komentarza: 1.09.2023, 11:58Źródło komentarza: Emilia Orzeł z ŁOK wystąpiła dla pacjentów szpitala psychiatrycznegoAutor komentarza: AnnaTreść komentarza: Koncert wspaniały , wysokiej klasy artyści . Niech żałuję kto nie przyszedł bo warto było .Data dodania komentarza: 18.09.2022, 19:18Źródło komentarza: Finałowy koncert X Międzynarodowego Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie /18 września 2022Autor komentarza: KatarzynaTreść komentarza: Pomyłka w nazwisku Jan Jurczykowski ?Data dodania komentarza: 4.06.2022, 20:18Źródło komentarza: "WESOŁE NUTKI" Łuków 2022- kategoria III [FOTO] [WIDEO]Autor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: Hmmm, podobno jury ma zawsze rację, ale tym razem nieprzyznanie drugiego miejsca przy takiej liczbie świetnych młodych ludzi to zupełna pomyłka. Na szczęście jest nagranie... Zapis z regulaminu: Jury oceniać będzie wykonawców w kategoriach II, III, IV, przyjmując następujące kryteria oceny:  walory głosowe  dobór repertuaru do wieku i możliwości głosowych  muzykalność  interpretacja  emisja głosu  ogólny wyraz artystyczny No to zobaczcie wyróżnienia i trzecie miejsce.Data dodania komentarza: 4.06.2022, 17:31Źródło komentarza: "WESOŁE NUTKI" Łuków 2022- kategoria II [FOTO] [WIDEO]Autor komentarza: jkaTreść komentarza: fajna impreskaData dodania komentarza: 27.05.2022, 18:55Źródło komentarza: IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]Autor komentarza: UczciwaTreść komentarza: Wszystko ładnie pięknie tylko szkoda że niektórzy sztucznie nabijają głosy....Data dodania komentarza: 24.05.2022, 18:20Źródło komentarza: IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]