Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 7 kwietnia 2026 20:36

Artykuły

Koncerty na których nie byłem, … a szkoda [Phill Collins 2004] /odcinek IV
Koncerty na których nie byłem, … a szkoda [Phill Collins 2004] /odcinek IV
Zapraszając Państwa na koncert Petera Gabriela pierwszego wokalisty grupy Genesis pozwoliłem sobie wyżej wycenić wokal jego następcy Phila Collinsa. Faceta o wyglądzie walijskiego farmera, obdarzonego może nie wybitnym głosem, ale niesamowitą wrażliwością, poczuciem humoru, a przede wszystkim dystansem do siebie. No i przede wszystkim genialnego perkusistę, do czego myślę, że nikogo nie muszę przekonywać. 21.03.2020 00:30
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… ABS WORKOUT /odcinek III
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… ABS WORKOUT /odcinek III
Chciałaś zacząć się zdrowo odżywiać i zmienić coś w swoim stylu życia, ale gubiłaś się w natłoku informacji dostępnych w Internecie? nie miałaś wiecznie czasu ciągle przekładałaś wyjście do siłowni na później!!!  Nasza rada jest bardzo prosta: zacznij! 21.03.2020 00:26
Muzyka od Ł'OK: Koncert online „Domowe Powitanie Wiosny” /21 marca 2020
Muzyka od Ł'OK: Koncert online „Domowe Powitanie Wiosny” /21 marca 2020
Łukowski Ośrodek Kultury zaprasza na darmowy kanapowy koncert „Domowe Powitanie Wiosny” w wykonaniu duetu Lucy&Tom. Transmisja koncertu online, przygotowanego specjalnie na te trudne dla wszystkich czasy, odbędzie się w sobotę 21 marca 2020 roku o godz. 19:00. 20.03.2020 20:55
Niezdyscyplinowany cykl SZTUKA UPIĘKSZANIA CODZIENNOŚCI /odcinek II
Niezdyscyplinowany cykl SZTUKA UPIĘKSZANIA CODZIENNOŚCI /odcinek II
Gubimy się w świecie sztuki. Czujemy się jak przysłowiowe „dziecko w lesie”, a jednocześnie ciągnie nas do tego „lasu”. Może warto posłuchać, a właściwie poczytać mądrzejszych? Znaleźć przewodnika po zawiłym, bogatym, onieśmielającym świecie sztuki?  20.03.2020 10:42
Zdrowa micha /odcinek III
Zdrowa micha /odcinek III
Pierwszy dzień wiosny więc na dzisiaj coś lekkiego. Królowa Bona wraz z pozostałą włoszczyzną przywiozła do Polski sałatę. Dzięki niej warzywo stało się jednym z najczęściej stawianych na polskich stołach. 20.03.2020 08:48    4
Koncerty na których nie byłem, … a szkoda [Festival De Viña 2015] /odcinek III
Koncerty na których nie byłem, … a szkoda [Festival De Viña 2015] /odcinek III
Lata 60 te i początek 70 to czas bardów. Bob Dylan, Leonard Cohen, Ralph McTell, Paul Simon, Art  Garfunkel, ale i Wysocki, Okudżawa, Stachura … . Listę wybitnych poetów, może nieco mniej zdolnych instrumentalistów można by ciągnąć przez wiele stron. Jedno nazwisko zabrzmi tu szczególnie Steven Demetre Georgiu znany jako Cat Stevens, Yussuf Islam, czy obecnie Yussuf Cat Stevens. 20.03.2020 08:15
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… TRENING OGÓLNOROZWOJOWY /odcinek II
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… TRENING OGÓLNOROZWOJOWY /odcinek II
Chciałaś zacząć się zdrowo odżywiać i zmienić coś w swoim stylu życia, ale gubiłaś się w natłoku informacji dostępnych w Internecie? nie miałaś wiecznie czasu ciągle przekładałaś wyjście do siłowni na później!!!  Nasza rada jest bardzo prosta: zacznij! 20.03.2020 06:51    1
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… TABATA WORKOUT /odcinek I
…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… TABATA WORKOUT /odcinek I
Chciałaś zacząć się zdrowo odżywiać i zmienić coś w swoim stylu życia, ale gubiłaś się w natłoku informacji dostępnych w Internecie? nie miałaś wiecznie czasu ciągle przekładałaś wyjście do siłowni na później!!!  Nasza rada jest bardzo prosta: zacznij od podstaw! 19.03.2020 12:20
Akcja "Grajmy w domu"
Akcja "Grajmy w domu"
Zapraszamy serdecznie wszystkich sympatyków muzyki dołączyć się do akcji 'Grajmy w domu". 19.03.2020 11:44
Konkurs literacki "Zatrzymane kolory pamięci" /zgłoszenia do: 18 kwietnia 2020
Konkurs literacki "Zatrzymane kolory pamięci" /zgłoszenia do: 18 kwietnia 2020
Lubisz dobrą literaturę, a wolnym czasie piszesz do szuflady? Chciałabyś/chciałbyś podzielić się swoją historią z innymi? Ten konkurs jest właśnie dla Ciebie. 19.03.2020 11:33
Wykład ŁUTW: Z grobowca do apteki. Zaskakująca historia egipskich mumii Zapraszamy Słuchaczy Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku na wykład pn. "Z grobowca do apteki. Zaskakująca historia egipskich mumii", który odbędzie się 10.04.2026r. o g. 11.00 w Sali Widowiskowej ŁOK. Wydarzenie poprowadzi dr Wojciech Ejsmond - archeolog z Instytutu Kultur Śródziemnomorskich i Orientalnych Polskiej Akademii Nauk.„Z grobowca do apteki. Zaskakująca historia egipskich mumii”Wbrew pozorom nasi dziadkowie mogli mieć bliski kontakt ze starożytnymi egipskimi mumiami, gdyż jeszcze w okresie międzywojennym można było nabyć w aptekach sproszkowane mumie. Jak to się stało, że mumie trafiły do aptek? Wynikało to z błędów w tłumaczeniu oraz wieków nieporozumień, które doprowadziły do przekonania o medycznych właściwościach egipskich mumii. Informacja ta dotarła w XVII w. nawet do Japonii, gdzie również zaczęto interesować się ich rzekomo medycznymi właściwościami. To jednak nie wszystko. Było mnóstwo innych zastosowań dla zabalsamowanych szczątków, np. w malarstwie jako składnik farby. Wykład przybliży więc starożytny egipski obrządek pogrzebowy, historię wykorzystania mumii we współczesnych czasach oraz obecne wyniki badań.Prelegent:Dr Wojciech EjsmondArcheolog pracujący w Polskiej Akademii Nauk, kierownik misji archeologicznej w Gebelein w południowym Egipcie oraz współkierownik interdyscyplinarnego projektu badań egipskich mumii przechowywanych w Muzeum Narodowym w Warszawie – Warsaw Mummy Project.Data rozpoczęcia wydarzenia: 10.04.2026 10:00 Wykład ŁUTW: Z grobowca do apteki. Zaskakująca historia egipskich mumii
"Wesele" - WAJDA: re-wizje w Kinie Łuków Zapraszamy na kolejny film cyklu WAJDA: re-wizje. "Wesele" - olśniewającą adaptację dramatu Stanisława Wyspiańskiego. Zobacz w Kinie Łuków.W setną rocznicę urodzin Andrzeja Wajdy, wraz z Stowarzyszeniem Kin Studyjnych oraz Wytwórnią Filmów Dokumentalnych i Fabularnych zapraszamy do Kina Łuków na wyjątkowy przegląd WAJDA: re-wizje. W każdym miesiącu zaprezentujemy kolejny film mistrza.*Więcej o cyklu przeczytacie TUTAJ.Podczas kwietniowego seansu w ramach przeglądu WAJDA: re-wizje zobaczymy „Wesele” (1972) – olśniewającą plastycznie, dźwiękowo i narracyjnie adaptację dramatu Wyspiańskiego, modernistyczne widowisko udowadniające uniwersalność polskich symboli i siłę rodzimego języka kina.„Wesele” 13.04 godz.18:00 w Kinie ŁukówBilety: 10 złDostępne w kasie Kina Łuków oraz online TUTAJ Opis: Portret polskiej inteligencji i chłopstwa końca XIX wieku, których przedstawiciele spotykają się na weselu w bronowickiej chacie. Na ślub literata i mieszczucha (Pana Młodego) z chłopką z Bronowic (Panną Młodą) przybywają goście z dwóch środowisk: inteligencji krakowskiej i lokalnego chłopstwa. W trakcie suto zakrapianej nocy poszczególne postaci – m.in. Dziennikarz, Poeta, Gospodarz i Czepiec – spotykają symboliczne zjawy, które konfrontują ich z konkretnymi postawami, lękami i niespełnionymi aspiracjami narodowymi. Brak porozumienia między klasami, nieprzepracowane traumy historyczne uniemożliwiają jednak jakiekolwiek porozumienie – nawet jeśli tajemniczy Wernyhora, wręczając Złoty Róg, daje uczestnikom wesela szansę na zainicjowanie narodowowyzwoleńczego buntu.Legendarny dramat Stanisława Wyspiańskiego wydawał się niemożliwy do przeniesienia na ekran. Wajda był jednak u szczytu mocy twórczych, do realizacji filmu zaprosił najwybitniejszych artystów z różnych dziedzin (za akustykę odpowiadali: Czesław Niemen, Eugeniusz Rudnik i Stanisław Radwan), zaangażował najlepszych aktorów polskich teatrów, wnętrze chaty zbudował w studio w Warszawie, a plenery nagrał w Krakowie i Bronowicach. Filmowi nadał niezwykłą energię obrazu, każąc Witoldowi Sobocińskiemu prowadzić kamerę w rytm muzyki granej na planie zdjęciowym. Stworzył imponującą feerię barw i dźwięków, genialnego rytmu, choreografii i dynamiki. Mało który film zasłużył na Oscara za montaż jak Wesele właśnie.Ten pierwszy z filmów zrealizowanych w Zespole Filmowym „X” nasycony jest malarskimi cytatami i onirycznymi alegoriami, aktualizowanymi o symbole wciąż żywe dla polskiej świadomości lat 70. XX wieku. Nikt nie wierzył, że możliwa jest adaptacja Wesela Wyspiańskiego, a tymczasem to właśnie ten film, arcydzieło modernizmu, mimo tak gęstej narracji i arcypolskich odwołań, stało się dowodem uniwersalności języka Wajdy i żywotności polskiej kultury doby kontestacji. Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.04.2026 18:00 "Wesele" - WAJDA: re-wizje w Kinie Łuków
Wykład ŁUTW: "Jak smacznie jeść, chudnąć bez głodówki i uchronić się przed cukrzycą w jesieni życia" Zapraszamy słuchaczy Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku na wykład pn. „Jak smacznie jeść, chudnąć bez głodówki i uchronić się przed cukrzycą w jesieni życia”, który zaplanowany jest 15 kwietnia 2026 r. o g. 9.00 w Sali Widowiskowej ŁOK.Wydarzenie poprowadzi lekarka specjalizująca się w leczeniu nadwagi i otyłości.Informacje nt. wydarzenia:Czy po sześćdziesiątce, siedemdziesiątce (a nawet później) można schudnąć kilka, a nawet kilkanaście kilogramów – bez katujących diet i ciągłego liczenia kalorii?Czy da się jeść ulubione potrawy, a jednocześnie pilnować cukru we krwi i czuć się lżej, mieć więcej energii i mniej dolegliwości ze stawów?Na te pytania odpowie podczas wykładu lek. Natalia Żak – lekarka specjalizująca się w leczeniu nadwagi i otyłości.W bardzo prosty i praktyczny sposób porozmawiamy o tym:co najczęściej szkodzi naszej wadze i cukrowi (nawet wtedy, gdy wydaje się, że jemy „zdrowo”),jak układać codzienne posiłki, żeby chudnąć spokojnie i bez stresu,które produkty naprawdę pomagają trzymać cukier w ryzach, a które lepiej ograniczyć,proste sposoby na mniejszy apetyt i lepsze samopoczucie każdego dnia,jak odchudzanie pomaga na ciśnienie, stawy, cholesterol i ogólną radość z życia.Będzie dużo konkretnych przykładów, pomysłów na smaczne śniadania, obiady i kolacje – oraz czas na Wasze pytania i wątpliwości. Zapraszamy serdecznie!Łukowski Ośrodek Kultury realizuje przedsięwzięcie “Modernizacja energetyczna Łukowskiego Ośrodka Kultury”. Całkowity koszt realizacji projektu: 2 865 715,51 zł w tym dofinansowane z UE: 2 326 850,00 złData rozpoczęcia wydarzenia: 15.04.2026 09:00 Wykład ŁUTW: "Jak smacznie jeść, chudnąć bez głodówki i uchronić się przed cukrzycą w jesieni życia"
Komentarze
Autor komentarza: Adam kruczkowskiTreść komentarza: Brawo EmilkaData dodania komentarza: 1.09.2023, 11:58Źródło komentarza: Emilia Orzeł z ŁOK wystąpiła dla pacjentów szpitala psychiatrycznegoAutor komentarza: AnnaTreść komentarza: Koncert wspaniały , wysokiej klasy artyści . Niech żałuję kto nie przyszedł bo warto było .Data dodania komentarza: 18.09.2022, 19:18Źródło komentarza: Finałowy koncert X Międzynarodowego Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie /18 września 2022Autor komentarza: KatarzynaTreść komentarza: Pomyłka w nazwisku Jan Jurczykowski ?Data dodania komentarza: 4.06.2022, 20:18Źródło komentarza: "WESOŁE NUTKI" Łuków 2022- kategoria III [FOTO] [WIDEO]Autor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: Hmmm, podobno jury ma zawsze rację, ale tym razem nieprzyznanie drugiego miejsca przy takiej liczbie świetnych młodych ludzi to zupełna pomyłka. Na szczęście jest nagranie... Zapis z regulaminu: Jury oceniać będzie wykonawców w kategoriach II, III, IV, przyjmując następujące kryteria oceny:  walory głosowe  dobór repertuaru do wieku i możliwości głosowych  muzykalność  interpretacja  emisja głosu  ogólny wyraz artystyczny No to zobaczcie wyróżnienia i trzecie miejsce.Data dodania komentarza: 4.06.2022, 17:31Źródło komentarza: "WESOŁE NUTKI" Łuków 2022- kategoria II [FOTO] [WIDEO]Autor komentarza: jkaTreść komentarza: fajna impreskaData dodania komentarza: 27.05.2022, 18:55Źródło komentarza: IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]Autor komentarza: UczciwaTreść komentarza: Wszystko ładnie pięknie tylko szkoda że niektórzy sztucznie nabijają głosy....Data dodania komentarza: 24.05.2022, 18:20Źródło komentarza: IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]