<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
    <channel>
        <atom:link href="https://www.lok.lukow.pl/rss/articles/pl/103/wiadomosci" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <title><![CDATA[ Artykuły - Wiadomości - Łukowski Ośrodek Kultury ]]></title>
        <link>https://www.lok.lukow.pl/artykuly/103/wiadomosci</link>
        <description><![CDATA[Czytaj najnowsze artykuły w naszym portalu.]]></description>
        <language>pl</language>
        <copyright><![CDATA[Łukowski Ośrodek Kultury]]></copyright>
        <lastBuildDate>Thu, 30 Apr 2026 14:51:00 +0200</lastBuildDate><item>
            <title><![CDATA[Wyjazd słuchaczy ŁUTW do Wrocławia i Czech [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5679,wyjazd-sluchaczy-lutw-do-wroclawia-i-czech-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5679,wyjazd-sluchaczy-lutw-do-wroclawia-i-czech-foto</guid>
            <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 14:51:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-wyjazd-sluchaczy-lutw-do-wroclawia-i-czech-foto-1777553633.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W dniach 24-29 kwietnia 2026r. słuchacze Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku wraz z przyjaciółmi wybrali się w podróż do Wrocławia i Czech. Plan wycieczki obejmował najpiękniejsze zakątki Dolnego Śląska i Czech.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Pierwszym przystankiem był Wrocław, gdzie uczestnicy spędzili dwa intensywne dni, poznając najważniejsze atrakcje miasta. Spacer po Starym Mieście pozwolił podziwiać urokliwy Rynek oraz zabytkowy Stary Ratusz, Ostrów Tumski i inne charakterystyczne dla Wrocławia&nbsp;miejsca. Ważnym punktem programu była wizyta w Panoramie Racławickiej, gdzie uczestnicy mogli przenieść się w czasie i zobaczyć jedną z&nbsp;najważniejszych bitew w historii Polski.</p><p style="text-align:justify;">Kolejnym etapem zwiedzania był Pawilon Czterech Kopuł – oddział Muzeum Narodowego, prezentujący sztukę współczesną, a także Muzeum Pana Tadeusza, które w nowoczesny sposób ukazuje dziedzictwo literackie związane z epopeją Adama Mickiewicza. W każdym z tych obiektów przewodnicy ciekawie opowiedzieli o aktualnych wystawach.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">Pobyt we Wrocławiu zwieńczył wieczór spędzony w Operze Wrocławskiej, gdzie grupa obejrzała balet „Napoli 1841”. Spektakl zachwycił zarówno oprawą muzyczną, jak i kunsztem artystów, tancerzy.</p><p style="text-align:justify;">Kolejne dni upłynęły pod znakiem odkrywania tajemnic Dolnego Śląska i uroków czeskiej przyrody. Uczestnicy odwiedzili majestatyczny Zamek Książ – jeden z największych zamków w Polsce, owiany legendami i bogaty w historię. Następnie udali się do Czech, gdzie zwiedzili niezwykłe Skalne Miasto Adršpašsko-Teplické skály. Spacer wśród monumentalnych skał i wąskich korytarzy był nie tylko atrakcją turystyczną, ale również okazją do obcowania z pięknem przyrody.</p><p style="text-align:justify;">Ostatnim etapem podróży była Praga – jedna z najpiękniejszych europejskich stolic. Uczestnicy spacerowali po historycznej starówce, podziwiali słynny Most Karola oraz poznawali najważniejsze miejsca związane z życiem publicznym Czech, w tym okolice parlamentu.</p><p style="text-align:justify;">Wyjazd był nie tylko okazją do poznania nowych miejsc, ale także do integracji słuchaczy oraz aktywnego i inspirującego spędzenia czasu.&nbsp;</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Recytatorki ŁOK laureatkami Ogólnopolskiego Konkursu „Słowo na widelcu”]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5673,recytatorki-lok-laureatkami-ogolnopolskiego-konkursu-slowo-na-widelcu</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5673,recytatorki-lok-laureatkami-ogolnopolskiego-konkursu-slowo-na-widelcu</guid>
            <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 15:00:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-lukowscy-recytatorzy-nagrodzeni-w-5-edycji-ogolnopolskiego-konkursu-recytatorskiego-slowo-na-widel-1777286740.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Organizatorzy 5. Edycji Ogólnopolskiego Konkursu Recytatorskiego „Słowo na widelcu” 2026 zaprosili uczestników w czterech kategoriach wiekowych.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">Zadanie recytatorskie polegało na zaprezentowaniu jednego utworu literackiego (fragmentu prozy lub wiersz) o dowolnej tematyce w formule online. Nagrania wideo oceniało jury złożone z ekspertów w dziedzinie kultury słowa, teatru i emisji głosu.</span></p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">Miło nam poinformować, że Jury konkursu doceniło wideo etiudy recytatorek z Łukowskiego Ośrodka Kultury. <strong>Antosi Sobiczewskiej</strong> z kl. III przyznano II miejsce, a I miejsce przypadło<strong> Julii Osiak</strong> z kl. VIII.</span><br><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">&nbsp;</span><br><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);"><strong>Gratulujemy! </strong>Dziękujmy za to, że poszukujecie nowych i nowoczesnych form kreacji "żywego słowa".</span></p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);"><strong>UWAGA! UWAGA!! UWAGA!!!</strong></span><br><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">Recytatorki i Recytatorzy, jeżeli chcecie nieustannie poprawić swoją dykcję, artykulację i emisję głosu - oglądajcie&nbsp;na Facebooku posty </span><a href="https://www.facebook.com/kasiawesierskaa"><span style="background-color:#1abc9c;color:rgb(0,0,0);"><strong>Kasi Węsiarskiej</strong></span></a><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">!</span></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Łukowiacy swojemu miastu [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5675,lukowiacy-swojemu-miastu-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5675,lukowiacy-swojemu-miastu-foto</guid>
            <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:55:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-lukowiacy-swojemu-miastu-foto-1777291017.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W niedzielę 26 kwietnia 2026 roku w Auli I Liceum Ogólnokształcącego im. Tadeusza Kościuszki w Łukowie odbyło się wyjątkowe widowisko taneczno-muzyczne „Łukowiacy swojemu miastu”.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0)!important;">Na scenie zaprezentowali się: Zespół Pieśni i Tańca Ziemi Łukowskiej „Łukowiacy” oraz goście ze Słowacji – FS Jakubovianka. Publiczność miała okazję podziwiać bogaty repertuar tradycyjnych pieśni i tańców, które spotkały się z ogromnym entuzjazmem i nagrodzone zostały gromkimi brawami. Ta kolejna „Niedziela z folklorem”&nbsp;była nie tylko ucztą dla miłośników tańców ludowych, ale także pięknym przykładem pielęgnowania tradycji i współpracy międzynarodowej. Dziękujemy wszystkim wykonawcom za niezapomniane emocje! Partnerami wydarzenia byli: Powiat Łukowski, Miasto Łuków oraz Łukowski Ośrodek Kultury. Patronat Honorowy nad&nbsp;wydarzeniem objęli: Starosta Łukowski Dariusz Szustek&nbsp;oraz Burmistrz Miasta Łuków Piotr Płudowski.</span></p><p style="text-align:justify;"><i>Zdjęcia: Powiat Łukowski.</i></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Sala widowiskowa na dworcu PKP coraz bliżej.]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5674,sala-widowiskowa-na-dworcu-pkp-coraz-blizej</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5674,sala-widowiskowa-na-dworcu-pkp-coraz-blizej</guid>
            <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 12:53:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-remont-pkp-1777287287.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Prace remontowe na dworcu kolejowym nabierają tempa. Zobacz aktualne zdjęcia z budowy naszej nowej sali widowiskowej.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>W ostatnich dniach odwiedziliśmy plac budowy na dworcu kolejowym. Miejska delegacja przyjrzała się postępom prac remontowych, w szczególności powstającej na piętrze gmachu nowej sali widowiskowej. Cieszy nas, że już wkrótce będziemy mogli zaprosić Was do nowego obiektu, w którym prezentować będziemy nową jakość wydarzeń artystycznych. Tymczasem zdajemy Wam fotorelację z tego co tam zobaczyliśmy.</p><p>Zdjęcia: Tomasz Goławski Miasto Łuków</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Energia, która zostaje na długo – Wolf Mail Band w ŁOK [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5671,energia-ktora-zostaje-na-dlugo-wolf-mail-band-w-lok-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5671,energia-ktora-zostaje-na-dlugo-wolf-mail-band-w-lok-foto</guid>
            <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 17:15:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-energia-ktora-zostaje-na-dlugo-wolf-mail-band-w-lok-foto-1777126741.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>25 kwietnia 2026 roku sala widowiskowa ŁOK wypełniła się muzyką, którą nie tylko się słyszy, ale przede wszystkim czuje. To było popołudnie pełne surowych emocji i autentycznego brzmienia.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Charyzmatyczny wokalista i wirtuoz gitary, <strong>Wolf Mail</strong>, wraz ze znakomitym polskim zespołem pod kierownictwem Łukasza Gorczycy, zafundowali publiczności prawdziwą muzyczną ucztę. Koncert okazał się wybuchową mieszanką klasycznego bluesa, mocnego rocka i pulsującego soulu na najwyższym, międzynarodowym poziomie.</p><p style="text-align:justify;">Wydarzenie zachwyciło nie tylko perfekcyjnym brzmieniem, ale przede wszystkim niesamowitym, bezpośrednim kontaktem z widownią. Zespół dostarczył zgromadzonym potężną dawkę energii i udowodnił, że muzyka płynąca prosto z serca to żywioł, który porywa każdego.</p><p style="text-align:justify;"><strong>Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z koncertu!</strong></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Paweł Kwiecień oczarował publiczność w ŁOK [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5670,pawel-kwiecien-oczarowal-publicznosc-w-lok-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5670,pawel-kwiecien-oczarowal-publicznosc-w-lok-foto</guid>
            <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 15:14:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-pawel-kwiecien-oczarowal-publicznosc-w-lok-foto-1777123218.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W piątek 24 kwietnia 2026 roku w Łukowskim Ośrodku Kultury odbył się pokaz magii, który przyciągnął licznie zgromadzoną publiczność.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Na scenie wystąpił iluzjonista Paweł Kwiecień, prezentując spektakl pełen efektownych trików, humoru i emocji, które połączyły widzów w różnym wieku. Artysta zaprezentował widowisko łączące spektakularne iluzje z eleganckim poczuciem humoru. W trakcie występu publiczność mogła podziwiać m.in. lewitacje, znikające rzeczy oraz widowiskowe efekty wizualne, takie jak magiczna burza śnieżna. Każdy z elementów programu spotykał się z entuzjastyczną reakcją widowni, wywołując śmiech, zaskoczenie i gromkie brawa. Interaktywny charakter pokazu sprawił, że widzowie czuli się częścią spektaklu, a atmosfera radości i zabawy towarzyszyła uczestnikom od początku do końca. Wydarzenie udowodniło, że magia to nie tylko efektowne sztuczki, ale także emocje i doświadczenia pozostające w pamięci na długo. Całość przedstawienia została wzbogacona o starannie dobraną oprawę świetlną&nbsp;i muzyczną, tworząc spójny spektakl.</p><p style="text-align:justify;"><strong>Pokaz w Łukowskim Ośrodku Kultury&nbsp;spotkał się z bardzo pozytywnym odbiorem publiczności i na długo pozostanie w pamięci uczestników jako wyjątkowe wydarzenie!</strong></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[XIII Przedszkolny Przegląd „Tanecznym krokiem” w ŁOK [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5669,xiii-przedszkolny-przeglad-tanecznym-krokiem-w-lok-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5669,xiii-przedszkolny-przeglad-tanecznym-krokiem-w-lok-foto</guid>
            <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:05:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-xiii-przedszkolny-przeglad-tanecznym-krokiem-w-lok-foto-1777010882.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W czwartek 23 kwietnia 2026 roku w Łukowskim Ośrodku Kultury odbył się XIII Przedszkolny Przegląd „Tanecznym Krokiem”.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0);">Wydarzenie zgromadziło wszystkie miejskie przedszkola. Tegoroczny taneczny przegląd odbył się pod hasłem „Radiowe przeboje”. Na scenie ŁOK zatańczyły dzieci z Oddziału Przedszkolnego przy Szkole Podstawowej nr 5 w Łukowie, z Przedszkola Integracyjnego nr 1 w Łukowie, Przedszkola Miejskiego nr 2 w Łukowie,&nbsp;Przedszkola Miejskiego nr 7 „Szczęśliwa Siódemka” w Łukowie, Przedszkola Miejskiego nr 3 w Łukowie,&nbsp;Przedszkola Miejskiego nr 6 w Łukowie oraz z Przedszkola Miejskiego nr 4 „Fantazja” w Łukowie. Organizatorem wydarzenia było Przedszkole Miejskie nr 4 „Fantazja” w Łukowie.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0);">Współorganizatorem był Łukowski Ośrodek Kultury.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0);"><strong>Gratulujemy dzieciom oraz ich opiekunom i rodzicom wspaniałych występów!</strong></span></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Sukcesy ŁOK Dance Factory na Ogólnopolskim Festiwalu Mazovia Open 2026]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5667,sukcesy-lok-dance-factory-na-ogolnopolskim-festiwalu-mazovia-open-2026</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5667,sukcesy-lok-dance-factory-na-ogolnopolskim-festiwalu-mazovia-open-2026</guid>
            <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 10:09:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-sukcesy-lok-dance-factory-na-ogolnopolskim-festiwalu-mazovia-open-2026-1776932248.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W dniach 18-19 kwietnia 2026 roku w Brwinowie odbył się Ogólnopolski Festiwal Tańca Mazovia Open 2026.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Tancerki ŁOK Dance Factory wróciły z fantastycznymi wynikami! Za nimi ogromne emocje i kolejne doświadczenie na scenie. Jesteśmy dumni z każdego Waszego występu - za odwagę, pracę i serce, które zostawiłyście na parkiecie!</p><p><strong>Wyniki ŁDF na Mazovia Open 2026:</strong></p><p><u>Kategoria&nbsp;Solo Jazz dzieci 1 debiut:</u></p><ul><li>1. miejsce - <strong>Wiktoria Kozak</strong></li></ul><p><u>Kategoria Solo Jazz dzieci 2 debiut:</u></p><ul><li>4. miejsce - <strong>Zofia Szczuchniak</strong></li></ul><p><u>Kategoria&nbsp;Formacja jazz dzieci debiut</u></p><ul><li>2. miejsce - <strong>ŁDF Stars</strong></li></ul><p><u>Kategoria Formacja jazz dzieci open</u></p><ul><li>3. miejsce - <strong>ŁDF Kids</strong></li></ul><p><u>Kategoria Performing Art Improvisation Jazz Solo Dzieci I Debiut</u></p><ul><li>2. miejsce - <strong>Nadia Gałecka</strong></li><li>3. miejsce - <strong>Amelia Paszkowska</strong></li><li>4. miejsce - <strong>Wiktoria Kozak</strong></li><li>5. miejsce - <strong>Victoria Dudek</strong></li></ul><p><u>Kategoria Performing Art Improvisation Jazz Solo Dzieci II Debiut</u></p><ul><li>1 miejsce - <strong>Karolina Tymosz</strong></li><li>2 miejsce - <strong>Zuzanna Kot</strong></li><li>4. miejsce - <strong>Mila Korycińska</strong></li><li>5. miejsce - <strong>Hanna Falęcka</strong></li></ul><p><u>Kategoria Performing Art Improvisation Modern Solo Dzieci I 2017–2020 Debiut</u></p><ul><li>4. miejsce - <strong>Lena Tymosz</strong></li><li>5.<strong> </strong>miejsce - <strong>Nadia Gałecka</strong></li></ul><p><u>Kategoria Performing Art Improvisation Modern Solo Dzieci II 2015 Debiut</u></p><ul><li>3. miejsce - <strong>Mila Korycińska</strong></li><li>5. miejsce - <strong>Karolina Tymosz</strong></li></ul><p><u>Kategoria Performing Art Improvisation Modern Solo Dzieci II 2014 Debiut</u></p><ul><li>6. miejsce - <strong>Martyna Jezierska</strong></li></ul><p style="text-align:justify;">Każda z tancerek Łukowskiego Ośrodka Kultury zrobiła ogromną robotę - nie tylko wynikami, ale przede wszystkim postawą na scenie! Duma to mało powiedziane! Gratulujemy i dziękujemy tancerkom ŁDF oraz ich instruktorkom: Aleksandrze Brzuszczyńskiej, Natalii Dobrowolskiej oraz Małgorzacie Czarnockiej.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Charytatywny Maraton Zumba wsparciem leczenia Dawida Bierkata [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5658,charytatywny-maraton-zumba-wsparciem-leczenia-dawida-bierkata-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5658,charytatywny-maraton-zumba-wsparciem-leczenia-dawida-bierkata-foto</guid>
            <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 13:51:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-charytatywny-maraton-zumba-wsparciem-leczenia-dawida-bierkata-foto-1776686027.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W sobotę 18 kwietnia 2026 roku w hali sportowej Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Łukowie odbył się Charytatywny Maraton Zumba.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Podczas wydarzenia prowadzona była zbiórka na leczenie 8-letniego Dawida Bierkata, który choruje na dystrofię mięśniową Duchenne'a, bardzo ciężką i rzadką chorobę genetyczną.</p><p style="text-align:justify;">W trakcie tanecznego maratonu odbył się również kiermasz domowych ciast, degustacja przekąsek od sponsorów, brokatowe tatuaże, malowanie twarzy oraz loteria fantowa. Było też można przeprowadzić analizę składu ciała oraz posłuchać o profilaktyce nowotworowej.</p><p style="text-align:justify;"><span style="color:inherit;"><strong>Organizatorami</strong> Charytatywnego Maratonu Zumby byli: Martyna Jakubiak–Niezgoda i Sławomir Domański.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="color:inherit;"><strong>Partnerzy wydarzenia:</strong> Miasto Łuków, Łukowski Ośrodek Kultury i Zespół Szkolno-Przedszkolny w Łukowie.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="color:inherit;">Zumbę poprowadzili instruktorzy tańca z całej Polski: Aleksandra Niedziałek, Anna Charczuk, Julia Borymska, Marzena Marztym, Monika Kisiel, Monika Zwolińska, Sylwia Parulska, Krystian Frajer oraz Michał Szabrański.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0)!important;">Wydarzenie już za nami, ale cały czas można wesprzeć dowolną sumą leczenie Dawida Bierkata na stronie </span><a href="https://www.siepomaga.pl/dawid-bierkat" target="_blank" title="https://www.siepomaga.pl/dawid-bierkat"><span style="color:rgb(220,190,34);"><strong>www.siepomaga.pl/dawid-bierkat</strong></span></a></p><p style="text-align:justify;"><strong>Liczy się każda złotówka!</strong></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[1. koncert XIV Międzynarodowego Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5656,1-koncert-xiv-miedzynarodowego-festiwalu-muzyki-organowej-i-kameralnej-w-lukowie-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5656,1-koncert-xiv-miedzynarodowego-festiwalu-muzyki-organowej-i-kameralnej-w-lukowie-foto</guid>
            <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 12:49:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-1-koncert-xiv-miedzynarodowego-festiwalu-muzyki-organowej-i-kameralnej-w-lukowie-foto-1776682263.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W niedzielę 19 kwietnia 2026 roku w Kościele pw. Podwyższenia Krzyża Świętego odbył się 1. koncert XIV Międzynarodowego Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;"><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">Wystąpili: zespół <strong>Donne Armoniche</strong> (Kraków): Adrianna Bujak-Cyran, Katarzyna Wiwer i Liliana Pociecha – soprany oraz <strong>Mateusz Rzewuski</strong> (Łuków/Warszawa) – organy.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);"><strong>Partnerzy wydarzenia:</strong> Województwo Lubelskie „Lubelskie. Smakuj Życie!”, Powiat Łukowski oraz Fundacja Wydźwięk Kultury.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);"><strong>Patronat Honorowy</strong> nad XIV Międzynarodowym Festiwalem Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie&nbsp;objął <strong>Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej Karol Nawrocki</strong>.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">W skład <strong>Komitetu Honorowego</strong> wchodzą: Ordynariusz Siedlecki JE Ks. Biskup Kazimierz Gurda, Minister Kultury&nbsp;i Dziedzictwa Narodowego Marta Cienkowska, Marszałek Województwa Lubelskiego Jarosław Stawiarski, Proboszcz Parafii pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Łukowie Ks. Kanonik Andrzej Kieliszek,&nbsp;Proboszcz Parafii pw. NMP Matki Kościoła w Łukowie Ks. Kanonik Krzysztof Stepczuk, Starosta Łukowski Dariusz Szustek, Burmistrz Miasta Łuków Piotr Płudowski oraz Nadleśniczy Nadleśnictwa Łuków Marcin Król.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);"><strong>Organizatorzy wydarzenia:</strong> Parafia pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Łukowie, Parafia pw. NMP Matki Kościoła w Łukowie, Miasto Łuków oraz Łukowski Ośrodek Kultury.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);"><strong>Dyrektorem artystycznym</strong> festiwalu jest Mateusz Rzewuski.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);"><strong>Mecenat wydarzenia:</strong> Nadleśnictwo Łuków i Kwiaciarnia Łąki Pąki.</span></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Baśnie w rytmie tańca – nowa odsłona klasycznych historii na scenie ŁOK]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5655,basnie-w-rytmie-tanca-nowa-odslona-klasycznych-historii-na-scenie-lok</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5655,basnie-w-rytmie-tanca-nowa-odslona-klasycznych-historii-na-scenie-lok</guid>
            <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 11:28:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-basnie-w-rytmie-tanca-nowa-odslona-klasycznych-historii-na-scenie-lok-1776678126.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>17 kwietnia 2026 roku w sali widowiskowej ŁOK odbył się wyjątkowy spektakl taneczno-teatralny inspirowany dobrze znanymi nam wszystkim baśniami i bajkami dla dzieci.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Przedstawienie w reżyserii Wiktorii Wonschik pokazało znane historie w nowoczesnej, pełnej humoru i emocji odsłonie.</p><p style="text-align:justify;">Na scenie wystąpiły tancerki ŁOK Dance Factory zachwycając widzów energią i dopracowaną choreografią. Dynamiczne układy i starannie dobrana muzyka stworzyły spójną, angażującą opowieść, w której taniec stał się jednym z głównych środków wyrazu.</p><p style="text-align:justify;">Spektakl został bardzo ciepło przyjęty przez publiczność i nagrodzony gromkimi brawami, udowadniając, że klasyczne bajki wciąż mogą zaskakiwać w nowej formie.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Wyjątkowy napis &quot;ŁUKÓW&quot; na naszym budynku]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5647,wyjatkowy-napis-quot-lukow-quot-na-naszym-budynku</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5647,wyjatkowy-napis-quot-lukow-quot-na-naszym-budynku</guid>
            <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 14:15:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-wyjatkowy-napis-lukow-na-naszym-budynku-1776339879.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Na naszym ośrodku, a dokładniej części kinowej pojawił się wyjątkowy napis &quot;ŁUKÓW&quot;</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p><strong>Dlaczego wyjątkowy?</strong></p><p>Jest on bowiem oryginalnym szyldem z naszego gmachu dworca kolejowego. Co ważne, specjalnie nie ingerowaliśmy w jego strukturę. Został jedynie odrestaurowany, tak aby zachować jego pierwotny wizerunek. W ten sposób chcemy nawiązać do nowej sali koncertowej w naszym mieście, która wkrótce zostanie otwarta w budynku dworca PKP.</p><p>Wielkie podziękowanie dla firm: <a href="https://azenergia.pl/" target="_blank"><strong>AZ Energia</strong></a> | <a href="https://lumio.com.pl/"><strong>Lumio</strong></a> | <a href="http://www.stok-rol.pl/"><strong>STOK-rol Arkadiusz Sierociuk</strong></a>&nbsp;</p><p><strong>Czy taka nowa wizytówka Łukowskiego Ośrodka Kultury przypadła Wam do gustu?</strong></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Wykład ŁUTW „Jak smacznie jeść, chudnąć bez głodówki i uchronić się przed cukrzycą w jesieni życia” [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5650,wyklad-lutw-jak-smacznie-jesc-chudnac-bez-glodowki-i-uchronic-sie-przed-cukrzyca-w-jesieni-zycia-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5650,wyklad-lutw-jak-smacznie-jesc-chudnac-bez-glodowki-i-uchronic-sie-przed-cukrzyca-w-jesieni-zycia-foto</guid>
            <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 15:52:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-wyklad-lutw-jak-smacznie-jesc-chudnac-bez-glodowki-i-uchronic-sie-przed-cukrzyca-w-jesieni-zycia-1776344058.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W środę 15 kwietnia 2026r. w Łukowskim Ośrodku Kultury odbył się kolejny wykład dla słuchaczy Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0);">Natalia Żak - lekarka specjalizująca się w leczeniu nadwagi i otyłości, opowiedziała „Jak smacznie jeść, chudnąć bez głodówki i uchronić się przed cukrzycą w jesieni życia”. Spotkanie było okazją do rozmowy o zdrowym żywieniu oraz codziennym komponowaniu posiłków w taki sposób, aby w wieku senioralnym utrzymywać prawidłową masę ciała. Prowadząca poruszyła także temat produktów wspierających utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi, a także metod na ograniczenie apetytu i poprawę samopoczucia na co dzień. Istotną kwestię podczas wydarzenia stanowiły zasady dobrych posiłków, które pozwalają zjeść smacznie i sycąco. Licznie zgromadzeni&nbsp;słuchacze ŁUTW najczęściej pytali o utrwalone, krążące od lat zasady&nbsp;żywienia oraz możliwe alternatywy dla posiłków pozbawionych cukru. Było to bardzo wartościowe i inspirujące spotkanie, które dostarczyło uczestnikom nie tylko praktycznej wiedzy, ale także motywacji do wprowadzania zdrowych zmian w codziennym życiu.</span></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Eliminacje Międzypowiatowe 71. Ogólnopolskiego Konkursu Recytatorskiego w ŁOK [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5648,eliminacje-miedzypowiatowe-71-ogolnopolskiego-konkursu-recytatorskiego-w-lok-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5648,eliminacje-miedzypowiatowe-71-ogolnopolskiego-konkursu-recytatorskiego-w-lok-foto</guid>
            <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 14:36:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-eliminacje-miedzypowiatowe-71-ogolnopolskiego-konkursu-recytatorskiego-w-lok-foto-1776343118.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>We wtorek 14 kwietnia 2026 roku w Łukowskim Ośrodku Kultury odbyły się Eliminacje Międzypowiatowe 71. Ogólnopolskiego Konkursu Recytatorskiego.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Organizator Turnieju Międzypowiatowego po przyjęciu 3 zgłoszeń do Eliminacji Powiatowych postanowił – w porozumieniu z koordynatorem eliminacji 71. OKR w województwie lubelskim – przeprowadzić konsultacje dla zgłoszonych uczestników. W rezultacie postanowił, że w Turnieju Teatrów Jednego Aktora Nagrodę i Nominację do Turnieju Wojewódzkiego 71. OKR w Lublinie otrzymuje Emilia Orzeł z Łukowskiego Ośrodka Kultury,&nbsp;w Turnieju Recytatorskim w kategorii Szkół Ponadpodstawowych Nagrodę i Nominację do Turnieju Wojewódzkiego 71. OKR w Lublinie otrzymuje Piotr Mućka z Łukowskiego Ośrodka Kultury a w Turnieju Recytatorskim w kategorii Dorośli Nagrodę i Nominację do Turnieju Wojewódzkiego 71. OKR w Lublinie otrzymuje Anna Grudzień (zgłoszenie indywidualne). Gratulacje! Jednocześnie pragniemy poinformować osoby nominowane do Turnieju Wojewódzkiego 71. Ogólnopolskiego Konkursu Recytatorskiego w Lublinie, że przesłuchania odbędą się we wtorek 19 maja 2026 roku w Klubie Muzycznym Centrum Spotkania Kultur w Lublinie (Plac Teatralny 1, 20-029 Lublin, poziom -1). Turniej Wojewódzki w Lublinie będzie obejmował bloki konkursowe, konsultacje z członkami Komisji Konkursowej oraz wydarzenia towarzyszące (np. warsztaty). Uczestników Turnieju Wojewódzkiego obowiązuje obecność podczas wszystkich wydarzeń w dniu, w którym będą występować.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Wyjazd ŁUTW do Opery Lubelskiej na musical „Hallo Szpicbródka” [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5645,wyjazd-lutw-do-opery-lubelskiej-na-musical-hallo-szpicbrodka-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5645,wyjazd-lutw-do-opery-lubelskiej-na-musical-hallo-szpicbrodka-foto</guid>
            <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 09:14:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-wyjazd-lutw-do-opery-lubelskiej-na-musical-hallo-szpicbrodka-foto-1776151027.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Niedzielne popołudnie 12 kwietnia 2026r. upłynęło słuchaczom Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku pod znakiem wyjazdu do Opery Lubelskiej.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0);">Na ten dzień zaplanowano obejrzenie spektaklu muzycznego „Hallo Szpicbródka”. Musical jest adaptacją sceniczną scenariusza filmowego Ludwika Starskiego w reżyserii Mirosława Siedlera. Przedstawienie przeniosło słuchaczy ŁUTW w czasy dwudziestolecia międzywojennego do teatru rewiowego „Czerwony Młyn”. Słuchacze docenili klimat przedstawienia, grę aktorską (m.in. Makosi, w którą wcieliła się Agnieszka Krukówna), ale również aranżacje muzyczne. Ciekawym rozwiązaniem było częściowe wykorzystanie orkiestronu, do którego aktorzy zeskakiwali bezpośrednio ze sceny. Dzięki temu zabiegowi dyrygent Łukasz Sidoruk pełnił rolę nie tylko kierownika muzycznego wydarzenia, ale również pojawił się w epizodzie aktorskim.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0);">Wyjazd był kolejną okazją do przeżycia artystycznych wrażeń, ale przede wszystkim mile spędzonego czasu.</span></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Wykład ŁUTW „Z grobowca do apteki. Zaskakująca historia egipskich mumii” [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5641,wyklad-lutw-z-grobowca-do-apteki-zaskakujaca-historia-egipskich-mumii-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5641,wyklad-lutw-z-grobowca-do-apteki-zaskakujaca-historia-egipskich-mumii-foto</guid>
            <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 21:53:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-wyklad-lutw-z-grobowca-do-apteki-zaskakujaca-historia-egipskich-mumii-foto-1775937278.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W piątek 10 kwietnia 2026 roku w Łukowskim Ośrodku Kultury odbył się wykład dla słuchaczy Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Spotkanie pt. „Z grobowca do apteki. Zaskakująca historia egipskich mumii” poprowadził dr Wojciech Ejsmond - archeolog z Polskiej Akademii Nauk, kierownik misji archeologicznej w Gebelein w południowym Egipcie oraz współkierownik interdyscyplinarnego projektu badań egipskich mumii przechowywanych w Muzeum Narodowym w Warszawie – Warsaw Mummy Project. Już po raz drugi mieliśmy przyjemność spotkać się z doktorem w Łukowskim Ośrodku Kultury. Podczas kwietniowego wydarzenia, poświęconego fascynującej kulturze i cywilizacji starożytnego Egiptu, porozmawialiśmy o niezwykle szerokim i zaskakującym wykorzystaniu mumii w różnych dziedzinach życia na przestrzeni wieków – od medycyny, gdzie sproszkowane szczątki uznawano za środek leczniczy, po sztukę, w której tzw. „brąz mumiowy” był składnikiem farb używanych przez malarzy. Dr Wojciech Ejsmond w niezwykle przystępny sposób przybliżył uczestnikom zarówno realia pracy archeologa, historię balsamowania, jak i najnowsze osiągnięcia nauki, które pozwalają dziś badać mumie bez naruszania ich struktury. Było to kolejne spotkanie ŁUTW, inspirujące do ciągłego poszerzania wiedzy i odkrywania fascynujących aspektów historii oraz kultury naszego świata.&nbsp;</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[O Międzynarodowym Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie na antenie TVP3 Lublin]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5640,o-miedzynarodowym-festiwalu-muzyki-organowej-i-kameralnej-w-lukowie-na-antenie-tvp3-lublin</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5640,o-miedzynarodowym-festiwalu-muzyki-organowej-i-kameralnej-w-lukowie-na-antenie-tvp3-lublin</guid>
            <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 11:11:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-o-miedzynarodowym-festiwalu-muzyki-organowej-i-kameralnej-w-lukowie-na-antenie-tvp3-lublin-1775899362.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W czwartek 9 kwietnia 2026 roku gościem programu „Miłego Popołudnia” na antenie TVP3 Lublin był Dyrektor Łukowskiego Ośrodka Kultury Grzegorz Skwarek.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Widzowie mieli możliwość usłyszeć o Międzynarodowym Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie. <span style="color:inherit;">Wydarzenie od lat wzbogaca życie kulturalne Województwa Lubelskiego oraz popularyzuje muzykę sakralną i arcydzieła muzyki poważnej. Koncerty wyróżniają się repertuarem wykonywanym przez znakomitych artystów z całego świata, dając mieszkańcom Województwa Lubelskiego, możliwość obcowania z muzyką wykonywaną na najwyższym poziomie. Dotychczas odbyło się już 77 koncertów, podczas których wystąpili wykonawcy z 17 krajów świata. Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie wpisał się już na stałe w kalendarz wydarzeń kulturalnych Województwa Lubelskiego. Dzięki wybitnym wykonawcom z całego świata, łukowski festiwal organowy również zaistniał na arenie międzynarodowej i stał się jedną z najważniejszych imprez muzycznych w Europie Wschodniej.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0)!important;">W tym roku odbędzie się XIV edycja wydarzenia, która potrwa od 19 kwietnia do 11 listopada 2026 roku. Tegoroczne koncerty w wykonaniu cenionych organistów i kameralistów z kraju i zagranicy z pewnością przysporzą słuchaczom wielu artystycznych wzruszeń. 1 koncert XIV Międzynarodowego Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie&nbsp;odbędzie się w niedzielę 19 kwietnia 2026r.&nbsp;o godz. 19:00 w Kościele pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Łukowie. Wystąpią: zespół Donne Armoniche (Kraków): Adrianna Bujak-Cyran, Katarzyna Wiwer i Liliana Pociecha – soprany oraz Mateusz Rzewuski (Łuków/Warszawa) – organy.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="color:inherit;">Partnerami tegorocznej edycji festiwalu są:<strong> </strong>Województwo Lubelskie „Lubelskie. Smakuj Życie!”, Powiat Łukowski oraz Fundacja Wydźwięk Kultury. Patronat Honorowy nad XIV Międzynarodowym Festiwalem Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie&nbsp;objął Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej Karol Nawrocki. W skład Komitetu Honorowego wchodzą: Ordynariusz Siedlecki JE Ks. Biskup Kazimierz Gurda, Minister Kultury&nbsp;i Dziedzictwa Narodowego Marta Cienkowska, Marszałek Województwa Lubelskiego Jarosław Stawiarski, Proboszcz Parafii pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Łukowie Ks. Kanonik Andrzej Kieliszek,&nbsp;Proboszcz Parafii pw. NMP Matki Kościoła w Łukowie Ks. Kanonik Krzysztof Stepczuk, Starosta Łukowski Dariusz Szustek, Burmistrz Miasta Łuków Piotr Płudowski oraz Nadleśniczy Nadleśnictwa Łuków Marcin Król. Organizatorzy wydarzenia: Parafia pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Łukowie, Parafia pw. NMP Matki Kościoła w Łukowie, Miasto Łuków oraz Łukowski Ośrodek Kultury. Mecenat: Nadleśnictwo Łuków i Kwiaciarnia Łąki Pąki.</span></p><p style="text-align:justify;">Link do nagrania <a href="https://lublin.tvp.pl/92542932/9-kwietnia-2026"><span style="background-color:#1abc9c;"><strong>TUTAJ</strong></span></a> od 22 minuty 45 sekundy.</p><p style="text-align:justify;">Zdjęcia: Screenshot z programu „Miłego Popołudnia” na antenie TVP3 Lublin&nbsp;w dniu 9 kwietnia 2026 roku.</p><figure class="media"><oembed url="https://www.youtube.com/watch?v=dZTqQaMMWN8"></oembed></figure> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Goście zaskoczeni na wystawie Adama Korszuna [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5639,goscie-zaskoczeni-na-wystawie-adama-korszuna-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5639,goscie-zaskoczeni-na-wystawie-adama-korszuna-foto</guid>
            <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 20:18:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-goscie-zaskoczeni-na-wystawie-adama-korszuna-foto-1775846360.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Adam Korszun zaskoczył gości wernisażu wystawy &quot;Muszę to namalować&quot;. To prawdziwy performance. Zobacz zdjęcia.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Kompletna ciemność i elektroniczne dźwięki wywołujące niepokój wśród widzów. W taki nietypowy sposób Adam Korszun, otworzył swoją wystawę w Galerii PROwizorium. Był to prawdziwy performance jakiego nasi goście kompletnie się nie spodziewali, a co wprawiło ich w wyjątkowy nastrój. Bialski artysta pokazał, że jest człowiekiem wielu talentów. Jednak to jego obrazy są głównym daniem wystawy pt. "Muszę to namalować". Te z kolei wzbudziły nie mniejsze zainteresowanie, a niekiedy wręcz konsternację. Są efektem jego głębokich przemyśleń nad własnym życiem, ludzkim istnieniem i otaczającym nas światem. To trzeba zobaczyć.<br>Macie ku temu okazję <strong>do 30 kwietnia.&nbsp;</strong><br>Oczywiście <strong>w Galerii PROwizorium ŁOK.</strong></p><p>A tymczasem zobaczcie zdjęcia z wernisażu.</p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Mecenasem wydarzenia jest </span><a href="https://numazu.pl/" target="_blank"><strong>Numazu Sushi &amp; Thai Łuków</strong></a><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">.</span></p><figure class="media"><oembed url="https://www.youtube.com/watch?v=WXBqCkHb0Sc"></oembed></figure> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Zajęcia z pierwszej pomocy w ŁUTW [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5638,zajecia-z-pierwszej-pomocy-w-lutw-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5638,zajecia-z-pierwszej-pomocy-w-lutw-foto</guid>
            <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 19:34:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-zajecia-z-pierwszej-pomocy-w-lutw-foto-1775756296.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>24 marca 2026 r. odbyły się zajęcia z zakresu pierwszej pomocy dla słuchaczy Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Warsztaty poprowadziła Agnieszka Czerska-Pawlak – wieloletnia edukatorka w zakresie pierwszej pomocy przedmedycznej.</p><p style="text-align:justify;">Podczas spotkania omówiono najważniejsze zagadnienia, związane z udzielaniem pierwszej pomocy, w tym: omdlenia i zasłabnięcia, zatrzymanie krążenia u dzieci i dorosłych, zadławienia, oparzenia termiczne oraz krwotok z nosa.</p><p style="text-align:justify;">Uczestniczki miały możliwość praktycznego przećwiczenia resuscytacji krążeniowo-oddechowej na fantomach osoby dorosłej oraz dzieci. Dodatkowo ćwiczyły prawidłowe postępowanie w przypadku zadławienia u dzieci.</p><p style="text-align:justify;">Warsztaty miały charakter praktyczny i edukacyjny, a zdobyte umiejętności mogą okazać się niezwykle cenne w sytuacjach wymagających szybkiej i właściwej reakcji.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Warsztaty wielkanocne ŁUTW z twórczynią ludową Edytą Sak [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5629,warsztaty-wielkanocne-lutw-z-tworczynia-ludowa-edyta-sak-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5629,warsztaty-wielkanocne-lutw-z-tworczynia-ludowa-edyta-sak-foto</guid>
            <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 16:19:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-warsztaty-wielkanocne-lutw-z-tworczynia-ludowa-edyta-sak-foto-1774966799.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>We wtorek 31 marca 2026 roku słuchaczki Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku wzięły udział w wyjątkowych warsztatach wielkanocnych.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p><span style="color:rgb(0,0,0);">Podczas wydarzenia miały okazję poznać lub poćwiczyć tradycyjną metodę zdobienia jaj – technikę batikową. Warsztaty poprowadziła Edyta Sak – twórczyni ludowa związana z Muzeum Ziemi Łukowskiej im. Longina Kowalczyka, która z pasją i zaangażowaniem wprowadziła uczestniczki w tajniki zdobienia pisanek przy użyciu wosku i barwników. W trakcie zajęć panie krok po kroku poznawały kolejne etapy pracy – od przygotowania jaj, poprzez nanoszenie wzorów, aż po ich barwienie. Podczas warsztatów powstały piękne pisanki, które będą zdobić koszyczki tradycyjnie przygotowywane na święconkę. Wydarzenie było także okazją do wspominania dawnych zwyczajów wielkanocnych, panujących w domach uczestniczek wydarzenia.</span></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Podsumowanie konkursów plastycznych ŁOK na „Kartkę Wielkanocną” oraz „Wielkie Jajo Wielkanocne” [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5627,podsumowanie-konkursow-plastycznych-lok-na-kartke-wielkanocna-oraz-wielkie-jajo-wielkanocne-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5627,podsumowanie-konkursow-plastycznych-lok-na-kartke-wielkanocna-oraz-wielkie-jajo-wielkanocne-foto</guid>
            <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 14:10:00 +0100</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-podsumowanie-konkursow-plastycznych-lok-na-kartke-wielkanocna-oraz-wielkie-jajo-wielkanocne-fot-1774617204.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W piątek 27 marca 2026 roku w Galerii PROwizorium Łukowskiego Ośrodka Kultury odbyło się uroczyste podsumowanie konkursów plastycznych na „Kartkę Wielkanocną” oraz „Wielkie Jajo Wielkanocne”.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Tegoroczna edycja przyniosła ogromną różnorodność technik – od klasycznych rysunków po odważne formy przestrzenne. Wyobraźnia naszych młodych artystów, nie zna granic. Choć ogólny poziom prac był bardzo zróżnicowany, jurorzy stanęli przed niełatwym zadaniem. Uczestnicy zachwycili warsztatem, stawiając na klasyczne piękno i kolor. Na wystawie prac „Kartka Wielkanocna”&nbsp;królują nasycone akryle, subtelne akwarele, wycinanki&nbsp;oraz precyzyjne rysunki. Wykorzystanie pasteli&nbsp;nadało pracom wyjątkowego, miękkiego klimatu, tworząc z każdej kartki małe, starannie wykonane dzieło sztuki. Natomiast prace z konkursu „Wielkie Jajo Wielkanocne”&nbsp;całkowicie skradły show! Jurorzy podziwiali jaja wykonane niesamowicie różnorodnymi technikami: od puszystych&nbsp;pomponów&nbsp;i kolorowej&nbsp;bibuły, po niezwykle pomysłowe konstrukcje wyklejane&nbsp;ręcznikami kuchennymi&nbsp;i malowane. Na wystawie znajdziemy zarówno prace inspirowane dziełami&nbsp;wielkich artystów, jak i te w duchu&nbsp;eko-recyklingu, wykorzystujące np.&nbsp;wytłoczki po jajkach. To prawdziwe rzeźby, które zaskakują nie tylko rozmiarem, ale przede wszystkim precyzją i nowatorskim podejściem do tradycji. Zachęcamy wszystkich do odwiedzenia Łukowskiego Ośrodka Kultury. Wystawa pokonkursowa jest dostępna na korytarzach ŁOK do 7 kwietnia 2026 roku. To świetna okazja, by zobaczyć na własne oczy, jak różne może być spojrzenie na wielkanocną tradycję. Prace zgłoszone do konkursu na „Wielkie Jajo Wielkanocne” należy odebrać w dniach 7-9 kwietnia 2026 roku. Prosimy o terminowe zgłoszenie się po swoje prace – po tym czasie jajka przechodzą na własność organizatora.</p><p>Przypominamy, że oceny prac obydwu konkursów dokonało Jury w składzie: Grzegorz Skwarek – przewodniczący komisji, Alicja Dymitruk, Alicja Wielgosz, Eliza Oźmina, Zofia Grom oraz Tomasz Kanadys.</p><p><strong>W kategorii dla najmłodszych twórców na kartkę wielkanocną, jury przyznało:&nbsp;</strong></p><ul><li><strong>I miejsce</strong> – Stefania Lemieszek, Szkoła Podstawowa nr 2, op. Jolanta Kowalczyk</li><li><strong>II miejsce</strong> – Zoja Sadowska, Szkoła Podstawowa nr 4, op. Ewa Ścioch</li><li><strong>III miejsce</strong> – Antonina Sobiczewska, Szkoła Podstawowa nr 2, op. Mirela Sobiczewska</li></ul><p><strong>Wyróżnienia:</strong></p><ul><li>Julia Płudowska, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Drosio</li><li>Marcelina Sobora, Szkoła Podstawowa nr 2, op. Jolanta Kowalczyk</li><li>Jan Kościuk , Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Drosio</li><li>Kuba Radomyski, Szkoła Podstawowa nr 2, op. Jolanta Kowalczyk</li><li>Laura Suśniak, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Wioleta Sulej</li><li>Lena Brach, Szkoła Podstawowa nr2, op. Katarzyna Mikulska</li><li>Adam Mościcki, Szkoła Podstawowa nr2, op. Katarzyna Mikulska</li><li>Aleksandra Szczygielska, Szkoła Podstawowa nr4, op. Paulina Hryciuk</li></ul><p><strong>W kolejnej kategorii w konkursie na kartkę wielkanocną, jury przyznało:</strong></p><ul><li><strong>I miejsce</strong> - Milena Żołopa, Szkoła Podstawowa nr4, op. Aneta Borkowska</li><li><strong>II miejsce</strong> – Hanna Kępka, Szkoła Podstawowa nr 4, op. Aneta Borkowska</li><li><strong>III miejsce</strong> – Dorota Szczepaniak, Szkoła Podstawowa nr 4, op. Aneta Borkowska</li></ul><p><strong>Wyróżnienia:</strong></p><ul><li>Laura Kempa, Szkoła Podstawowa nr 1, op. Sławomir Uszko</li><li>Natalia Świder, Szkoła Podstawowa nr 5, op. Halina Sekita- Waltz</li><li>Wiktoria Pazura, Szkoła Podstawowa nr 4, op. Aneta Borkowska</li><li>Aleksandra Gryczka, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Goławska</li><li>Natalia Radomyska, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Goławska</li><li>Łucja Krasuska, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Goławska</li><li>Kajetan Stoń, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Diana Olender</li></ul><p><strong>W starszej kategorii w konkursie na kartkę wielkanocną jury, nie przyznało nagród, natomiast przyznało wyróżnienia:</strong></p><ul><li>Diana Zielińska, Zespół Placówek w Łukowie, op. Anna Dadasiewicz – Kobojek</li><li>Szymon Świeczak, Zespół Placówek w Łukowie, op. Agnieszka Szaniawska</li><li>Martyna Milewska, Zespół Placówek w Łukowie, op. Marta Niedziałek</li></ul><p>Kartka <strong>Antoniego Ducki</strong> została wybrana na tą, która rozesłana będzie z życzeniami do Przyjaciół Łukowskiego Ośrodka Kultury. <strong>GRATULUJEMY!</strong></p><p><strong>Tytuł laureata w konkursie na wielkie jajo zdobyli:</strong></p><ul><li>Franek Kępka – Szkoła Podstawowa nr 4, op. Aneta Bielecka</li><li>Antonina Sobiczewska – Szkoła Podstawowa nr 2, op. Mirela Sobiczewska</li><li>Julia Krasuska – Szkoła Podstawowa nr 1, op. Elżbieta Świerczewska</li><li>Jakub Kopeć, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Goławska</li><li>Aleksandra Tymińska, Szkoła Podstawowa nr 1</li><li>Michalina Grzyb, Szkoła Podstawowa nr4, op. Anna Zabłocka</li><li>Magda Lewczuk, Zespół Placówek w Łukowie, op. Marta Niedziałek</li><li>Liwia Kempa, Szkoła Podstawowa nr 1, op. Elżbieta Świerczewska</li><li>Hanna Kępka, Szkoła Podstawowa nr4, op. Aneta Borkowska</li></ul><p><span style="color:rgb(0,0,0)!important;">Łukowski Ośrodek Kultury oraz Jury serdecznie dziękują wszystkim młodym artystom za podjęty wysiłek twórczy! Laureatom gratulujemy pięknych prac!</span></p><p><br>&nbsp;</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Puchary i medale dla ŁOK Dance Factory w Ogólnopolskim Turnieju w Markach [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5624,puchary-i-medale-dla-lok-dance-factory-w-ogolnopolskim-turnieju-w-markach-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5624,puchary-i-medale-dla-lok-dance-factory-w-ogolnopolskim-turnieju-w-markach-foto</guid>
            <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 13:31:00 +0100</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-puchary-i-medale-dla-lok-dance-factory-w-ogolnopolskim-turnieju-w-markach-foto-1774528456.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W sobotę 21 marca 2026r. w Mareckim Centrum Edukacyjno-Rekreacyjnym w Markach odbył się Puchar Ogólnopolski w Tańcu Nowoczesnym Ponad Podziałami.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p><span style="color:rgb(0,0,0)!important;">To był turniej pełen emocji dla tancerek ŁOK Dance Factory, pełen debiutów, pięknych choreografii i potwierdzenia, że ciężka praca naprawdę przynosi efekty. Dziesiątki startów, mnóstwo finałów i aż kilkanaście miejsc na podium! ŁDF wraca z ogromną kolekcją pucharów i medali!</span></p><p><strong>Wyniki ŁOK Dance Factory:</strong></p><p><u>DEBIUTY:</u></p><ul><li><strong>1. miejsce Alana Kierych</strong>&nbsp;- Solo Dzieci 1</li><li><strong>1. miejsce&nbsp;Hanna Nawara</strong>&nbsp;- Solo Mini Kids</li><li><strong>1. miejsce Wiktoria Kozak</strong>&nbsp;- Solo Dzieci 2/Juniorzy</li><li><strong>1. miejsce Formacja&nbsp;ŁDF Stars</strong>&nbsp;- Formacja Dzieci 2</li><li><strong>2. miejsce </strong><span style="color:rgb(0,0,0)!important;"><strong>Zofia Szczuchniak</strong>&nbsp;- Solo Dzieci 2/Juniorzy</span></li></ul><p><u>&nbsp;JAZZ – SOLO:</u></p><ul><li><strong>1. miejsce&nbsp;Maja Wojtaszak </strong>- Dorośli</li><li><strong>1. miejsce Olimpia Sulej </strong>- Młodzież</li><li><strong>2. miejsce Julia Grula </strong>- Młodzież</li><li><strong>2. miejsce Urszula Zakrzewska </strong>- Dorośli</li><li><strong>2. miejsce Zofia Bartołd</strong>&nbsp;- Młodzież</li><li><strong>3. miejsce Anna Ochnik</strong>&nbsp;- Dorośli</li><li><strong>3. miejsce</strong>&nbsp;<strong>Marysia Sobczak </strong>- Młodzież</li></ul><p><u>&nbsp;JAZZ – DUETY I FORMACJE:</u></p><ul><li><span style="color:rgb(0,0,0)!important;"><strong>1. miejsce Oliwia Głuchowska &amp; Nina Mosakowska</strong>&nbsp;- duet</span></li><li><span style="color:rgb(0,0,0)!important;"><strong>1. miejsce ŁDF Adults</strong>&nbsp;- miniformacja</span></li><li><span style="color:rgb(0,0,0)!important;"><strong>1. miejsce ŁDF Juniors</strong>&nbsp;- formacja</span></li></ul><p>&nbsp;<u>IMPROWIZACJA:</u></p><ul><li><strong>1. miejsce Alana Kierych</strong>&nbsp;- Dzieci</li><li><strong>1. miejsce Julia Grula</strong>&nbsp;- Juniorzy</li><li><strong>1. miejsce Maja Wojtaszak</strong>&nbsp;- Dorośli</li><li><strong>2. miejsce Oliwia Głuchowska</strong>&nbsp;- Juniorzy</li><li><strong>3. miejsce Olimpia Sulej</strong>&nbsp;- Juniorzy</li></ul><p><strong>Bilans turnieju</strong>: 10 x 1. miejsc, 5 x 2. miejsc oraz 3 x 3. miejsca!</p><p>Jesteśmy ogromnie dumni, bo za tymi wynikami stoją setki godzin treningów, determinacja i prawdziwa miłość do tańca. Gratulacje dla wszystkich tancerzy - każdy start był zwycięstwem! To był bardzo długi, wyczerpujący i emocjonujący turniej. Ogromny poziom oraz ranga turnieju. Wspaniałe jury oraz pokazy.<strong>&nbsp;Brawo!!!</strong></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Wielkanocna magia rękodzieła słuchaczek ŁUTW [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5623,wielkanocna-magia-rekodziela-sluchaczek-lutw-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5623,wielkanocna-magia-rekodziela-sluchaczek-lutw-foto</guid>
            <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 13:15:00 +0100</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-wielkanocna-magia-rekodziela-sluchaczek-lutw-foto-1774527450.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Uczestniczki zajęć Wielowymiarowe Działania Artystyczne na Łukowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku stworzyły wyjątkowe prace!</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">W związku z nadchodzącymi Świętami Wielkanocnymi wykonały piękne pisanki. Motywem przewodnim było zdobienie styropianowych jaj techniką decoupage. Praca nad bazą rozpoczęła się od starannego malowania jaj farbami akrylowymi. Dobór kolorystyki pozwolił na uzyskanie idealnego tła dla głównych motywów. Na warsztatowych stołach królował papier ryżowy z wzorami baranków, zajęcy czy dostojnych gęsi. To jednak nie wszystko. Wyjątkowy styl jajom nadały detale z masy samoutwardzalnej, wstążki i koronki. Pod okiem instruktor plastyki ŁOK - Eweliny Szałkiewicz powstały prawdziwe arcydzieła, będące dowodem na nieskończoną wyobraźnię a</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Wyniki konkursu na najpiękniejszą kartkę wielkanocną oraz wielkie jajo wielkanocne 2026!]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5620,wyniki-konkursu-na-najpiekniejsza-kartke-wielkanocna-oraz-wielkie-jajo-wielkanocne-2026</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5620,wyniki-konkursu-na-najpiekniejsza-kartke-wielkanocna-oraz-wielkie-jajo-wielkanocne-2026</guid>
            <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 15:52:00 +0100</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-wyniki-konkursu-na-najpiekniejsza-kartke-wielkanocna-oraz-wielkie-jajo-wielkanocne-2026-1774364480.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Mamy już wyniki konkursu na najpiękniejszą kartkę wielkanocną oraz wielkie jajo wielkanocne!</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Z ogromną przyjemnością informujemy, że rozstrzygnęliśmy konkursy na <span style="color:inherit;"><strong>najpiękniejszą kartkę wielkanocną</strong></span>&nbsp;oraz <span style="color:inherit;"><strong>wielkie jajo wielkanocne</strong></span>!&nbsp;</p><p><strong>W kategorii dla najmłodszych twórców na kartkę wielkanocną, jury przyznało:&nbsp;</strong></p><ul><li><strong>I miejsce</strong> – Stefania Lemieszek, Szkoła Podstawowa nr 2, op. Jolanta Kowalczyk</li><li><strong>II miejsce</strong> – Zoja Sadowska, Szkoła Podstawowa nr 4, op. Ewa Ścioch</li><li><strong>III miejsce</strong> – Antonina Sobiczewska, Szkoła Podstawowa nr 2, op. Mirela Sobiczewska</li></ul><p><strong>Wyróżnienia:</strong></p><ul><li>Julia Płudowska, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Drosio</li><li>Marcelina Sobora, Szkoła Podstawowa nr 2, op. Jolanta Kowalczyk</li><li>Jan Kościuk , Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Drosio</li><li>Kuba Radomyski, Szkoła Podstawowa nr 2, op. Jolanta Kowalczyk</li><li>Laura Suśniak, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Wioleta Sulej</li><li>Lena Brach, Szkoła Podstawowa nr2, op. Katarzyna Mikulska</li><li>Adam Mościcki, Szkoła Podstawowa nr2, op. Katarzyna Mikulska</li><li>Aleksandra Szczygielska, Szkoła Podstawowa nr4, op. Paulina Hryciuk</li></ul><p><strong>W kolejnej kategorii w konkursie na kartkę wielkanocną, jury przyznało:</strong></p><ul><li><strong>I miejsce</strong> - Milena Żołopa, Szkoła Podstawowa nr4, op. Aneta Borkowska</li><li><strong>II miejsce</strong> – Hanna Kępka, Szkoła Podstawowa nr 4, op. Aneta Borkowska</li><li><strong>III miejsce</strong> – Dorota Szczepaniak, Szkoła Podstawowa nr 4, op. Aneta Borkowska</li></ul><p><strong>Wyróżnienia:</strong></p><ul><li>Laura Kempa, Szkoła Podstawowa nr 1, op. Sławomir Uszko</li><li>Natalia Świder, Szkoła Podstawowa nr 5, op. Halina Sekita- Waltz</li><li>Wiktoria Pazura, Szkoła Podstawowa nr 4, op. Aneta Borkowska</li><li>Aleksandra Gryczka, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Goławska</li><li>Natalia Radomyska, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Goławska</li><li>Łucja Krasuska, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Goławska</li><li>Kajetan Stoń, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Diana Olender</li></ul><p><strong>W starszej kategorii w konkursie na kartkę wielkanocną jury, nie przyznało nagród, natomiast przyznało wyróżnienia:</strong></p><ul><li>Diana Zielińska, Zespół Placówek w Łukowie, op. Anna Dadasiewicz – Kobojek</li><li>Szymon Świeczak, Zespół Placówek w Łukowie, op. Agnieszka Szaniawska</li><li>Martyna Milewska, Zespół Placówek w Łukowie, op. Marta Niedziałek</li></ul><p>Kartka <strong>Antoniego Ducki</strong> została wybrana na tą, która rozesłana będzie z życzeniami do Przyjaciół Łukowskiego Ośrodka Kultury. <strong>GRATULUJEMY!</strong></p><p><strong>Tytuł laureata w konkursie na wielkie jajo zdobyli:</strong></p><ul><li>Franek Kępka – Szkoła Podstawowa nr 4, op. Aneta Bielecka</li><li>Antonina Sobiczewska – Szkoła Podstawowa nr 2, op. Mirela Sobiczewska</li><li>Julia Krasuska – Szkoła Podstawowa nr 1, op. Elżbieta Świerczewska</li><li>Jakub Kopeć, Szkoła Podstawowa nr 3, op. Małgorzata Goławska</li><li>Aleksandra Tymińska, Szkoła Podstawowa nr 1</li><li>Michalina Grzyb, Szkoła Podstawowa nr4, op. Anna Zabłocka</li><li>Magda Lewczuk, Zespół Placówek w Łukowie, op. Marta Niedziałek</li><li>Liwia Kempa, Szkoła Podstawowa nr 1, op. Elżbieta Świerczewska</li><li>Hanna Kępka, Szkoła Podstawowa nr4, op. Aneta Borkowska</li></ul><p><strong>Uroczyste wręczenie nagród i wyróżnień odbędzie się 27 marca 2026 r. o godzinie 10:00 w Galerii PROwizorium Łukowskiego Ośrodka Kultury, na które serdecznie zapraszamy.&nbsp;</strong></p><p>Serdecznie zapraszamy wszystkich uczestników oraz zainteresowane osoby do zapoznania się z <span style="color:inherit;"><strong>protokołem rozstrzygnięcia konkursów</strong></span>. Dziękujemy za wszystkie przepiękne prace, które wprowadziły do nas prawdziwie świąteczną atmosferę. <strong>Gratulujemy zwycięzcom!&nbsp;</strong></p><p><br>&nbsp;</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Sukcesy ŁOK Dance Factory na Ogólnopolskim Turnieju Tańca Explosion Cup w Żyrardowie!]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5618,sukcesy-lok-dance-factory-na-ogolnopolskim-turnieju-tanca-explosion-cup-w-zyrardowie</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5618,sukcesy-lok-dance-factory-na-ogolnopolskim-turnieju-tanca-explosion-cup-w-zyrardowie</guid>
            <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 11:43:00 +0100</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-sukcesy-lok-dance-factory-na-ogolnopolskim-turnieju-tanca-explosion-cup-w-zyrardowie-1774349157.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W dniach 13-15 marca 2026r. roku w hali Aqua w Żyrardowie odbył się Ogólnopolski Turniej Tańca Explosion Cup.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">To jedno z największych wydarzeń tanecznych w Polsce. Organizatorem turnieju jest Szkoła Tańca i Akrobatyki Dynamite z Żyrardowa.&nbsp;W zawodach wzięło udział ponad 3000 tancerzy z blisko 50 miast, prezentując wysoki poziom artystyczny w różnych stylach tanecznych. Jurorzy i widzowie mogli podziwiać widowiskowe choreografie oraz ogromną energię młodych talentów rywalizujących w stylach takich jak: jazz, hip hop, disco dance, modern, PAI oraz innych formach tańca. Z dumą informujemy, że tancerki ŁOK Dance Factory wywalczyły miejsca na podium, osiągając znakomity wynik w tak licznej i wymagającej rywalizacji.</p><p style="text-align:justify;"><strong>Wyniki ŁOK Dance Factory na Explosion Cup 2026:</strong></p><p style="text-align:justify;"><u>Formacje:</u></p><p style="text-align:justify;">kategoria Formacje Jazz Szkraby Open: <strong>1. miejsce - Formacja&nbsp;ŁDF MINI</strong></p><p style="text-align:justify;">kategoria Formacje Jazz Dzieci (poziom średniozaawansowany/zaawansowany): <strong>2. miejsce - Formacja&nbsp;ŁDF KIDS</strong></p><p style="text-align:justify;"><u>Solo:</u></p><p style="text-align:justify;">kategoria Solo Jazz do 8 lat: <strong>1. miejsce - Alana Kierych | 4 miejsce -&nbsp;Maja Nowicka</strong></p><p style="text-align:justify;">kategoria&nbsp;Solo Jazz Dzieci 1: <strong>3. miejsce -&nbsp;Wiktoria Kozak</strong></p><p style="text-align:justify;"><u>Duety:</u></p><p style="text-align:justify;">kategoria&nbsp;Duety Jazz Dzieci: <strong>3. miejsce - Karolina Tymosz &amp; Zuzanna Kot | 5. miejsce - Maja Zawislańska &amp; Victoria Dudek | 6. miejsce - Emilia Cisiak &amp; Gabriela Cisiak</strong></p><p style="text-align:justify;"><u>PAI:</u></p><p style="text-align:justify;">kategoria&nbsp;PAI Jazz Szkraby: <strong>3. miejsce -&nbsp;Alana Kierych | 4 miejsce - Maja Nowicka |</strong></p><p style="text-align:justify;">kategoria&nbsp;PAI Modern Dzieci 1: <span style="color:rgb(0,0,0)!important;"><strong>6. miejsce - Victoria Dudek</strong></span></p><p style="text-align:justify;"><strong>Gratulacje dla wszystkich tancerek z Łukowskiego Ośrodka Kultury </strong>za piękne prezentacje i ogrom pracy włożonej w przygotowania! Jesteśmy bardzo dumni z Waszego rozwoju, odwagi i energii na scenie! Życzymy dalszych sukcesów na kolejnych etapach tanecznej kariery!</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Sukcesy recytatorów w Woli Osowińskiej [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5617,sukcesy-recytatorow-w-woli-osowinskiej-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5617,sukcesy-recytatorow-w-woli-osowinskiej-foto</guid>
            <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 12:16:00 +0100</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-sukcesy-recytatorow-w-woli-osowinskiej-foto-1774265818.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>XXVII Międzywojewódzki Konkurs Recytatorski Poezji i Prozy Ludowej im. Wacława Tuwalskiego w Woli Osowińskiej to od 27 lat wydarzenie oprawione kolorami ludowych pasiaków, stoisk z wyrobami rękodzieła, palmami, pisankami a przede wszystkim barwy słów ludowej literatury.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">W tej tradycyjnej scenerii w sobotę 21 marca 2026 roku... w pierwszy dzień wiosny i ŚWIATOWY DZIEŃ POEZJI odbyła się kolejna edycja.</span></p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">Chwała Organizatorom za dbałość o zachowanie tradycji, celebrowanie ludowej poezji, gwarowych opowieści prozą i tradycyjnych smaków kulinarnych.</span></p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">W tym roku Organizatorzy mieli ciekawy pomysł na integrację międzypokoleniową łącząc w jednej sali kategorię najmłodszych najstarszych recytatorów. Komisja oczywiście wyłoniła laureatów w każdej&nbsp; kategorii. Niektóre teksty się powtórzyły ale jakże inaczej zabrzmiały. W interpretacjach maluchów był dziecięcy urok u dorosłych życiowe doświadczenie.</span></p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">A oto sukcesy naszych łukowskich, małych i dużych, mistrzów słowa:</span></p><ul><li><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">w kategorii kl. I -III: <strong>ANTONINA SOBICZEWSKA</strong> zdobyła III miejsce, nagrodę za gwarę i wzięła udział w Koncercie Laureatów,</span></li><li><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">w kategorii kl. IV - VI: wyróżniono rodzeństwo&nbsp; - <strong>WIKTORIĘ i MAKSYMILIANA ZDANOWSKICH; DAWID GRACJAN GRUDZIEŃ</strong> jest laureatem II miejsca.</span></li><li><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">w kategorii kl. VII - VIII: <strong>JULIA OSIAK</strong>&nbsp;zdobyła nagrodę za gwarę i wzięła udział w Koncercie Laureatów.</span></li></ul><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);"><strong>Drogie recytatorki i recytatorzy, gratulujemy Wam tych znaczących sukcesów w DNIU ŚWIĘTA POEZJI... nie rezygnujcie z recytatorskiej pasji.</strong></span></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Niedziela z teatrem w ŁOK: „Pszczółka Maja”]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5616,niedziela-z-teatrem-w-lok-pszczolka-maja</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5616,niedziela-z-teatrem-w-lok-pszczolka-maja</guid>
            <pubDate>Sun, 22 Mar 2026 19:03:00 +0100</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-niedziela-z-teatrem-w-lok-pszczolka-maja-1774202638.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W niedzielę 22 marca 2026r. w Łukowskim Ośrodku Kultury odbył się spektakl teatralny dla dzieci pt. „Pszczółka Maja”. Była to adaptacja znanej na całym świecie bajki o młodej pszczole Mai, która wraz ze swoimi przyjaciółmi przeżywa szereg przygód na wiejskiej łące.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>W przedstawieniu Teatru Forma, Pszczółka Maja spotyka bardzo uroczą Wiedźmę, która namawia ją do korzystania z telefonów i mediów cyfrowych. Bohaterka widząc negatywne działania przestrzega wiedźmę przed uzależnieniem. Pokazuje, jak tańczyć i bawić się na świeżym powietrzu oraz jak aktywność fizyczna wpływa na zdrowie oraz pozytywne relacje z rówieśnikami. Po przedstawieniu była możliwość zrobienia sobie przez dzieci zdjęć z gigantyczną Pszczółką Mają! Dodatkowo odbył się również pokaz baniek mydlanych! Spektakl „Pszczółka Maja” w wykonaniu Teatru Forma z Białegostoku był kolejnym wydarzeniem cyklu „Niedziela z teatrem”. Była to idealna propozycja na niedzielne popołudnie dla całej rodziny.<br>&nbsp;</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[„Zepsute jabłko” – poetycki wieczór pełen refleksji]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5615,zepsute-jablko-poetycki-wieczor-pelen-refleksji</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5615,zepsute-jablko-poetycki-wieczor-pelen-refleksji</guid>
            <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 20:40:00 +0100</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-zepsute-jablko-poetycki-wieczor-pelen-refleksji-1774123807.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>21 marca 2026 roku w Galerii PROwizorium Łukowskiego Ośrodka Kultury odbył się wieczór autorski Sebastiana Barana zatytułowany „Zepsute jabłko”.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Spotkanie rozpoczęło się o godzinie 18:00, wpisując się symbolicznie w obchody Światowego Dnia Poezji.</p><p style="text-align:justify;">Podczas wieczoru mieliśmy okazję poznać twórczość poety, która – jak podkreślano – ma bardzo osobisty i emocjonalny charakter. Utwory Barana poruszały tematy codzienności, wewnętrznych przeżyć oraz ludzkiej wrażliwości. Ich interpretacje zaprezentowali także łukowscy recytatorzy, którzy wsparli autora, nadając jego wierszom dodatkowy wymiar artystyczny.</p><p style="text-align:justify;">Sebastian Arkadiusz Baran, urodzony w 1979 roku w Łukowie, zadebiutował jako poeta w 2000 roku w Klubie Literackim „Ogród”. W swojej dotychczasowej twórczości publikował m.in. w „Siedleckim Nieregularniku Literackim” i „Kulturze Siedleckiej”. Jest również laureatem wyróżnienia w konkursie poetyckim w Tomaszowie Mazowieckim w 2009 roku. Należał do Siedleckiej Grupy Literackiej „Witraż”, a jego wcześniejsze spotkania autorskie odbywały się m.in. w Siedlcach i Łukowie.</p><p style="text-align:justify;">Wieczór przebiegł w kameralnej, skupionej atmosferze, sprzyjającej odbiorowi poezji i refleksji nad jej przesłaniem. Spotkanie było nie tylko prezentacją dorobku autora, ale także okazją do bezpośredniego kontaktu z twórcą i rozmowy o jego inspiracjach.</p><figure class="media"><oembed url="https://www.youtube.com/watch?v=p9dU4dz4LQk"></oembed></figure> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Światowy Dzień Poezji 2026 [WIDEO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5611,swiatowy-dzien-poezji-2026-wideo</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5611,swiatowy-dzien-poezji-2026-wideo</guid>
            <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 17:00:00 +0100</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-swiatowy-dzien-poezji-2026-wideo-1774108912.png" type="image/png" medium="image" /><description>Święto poezji, ustanowione przez UNESCO, obchodzimy co roku 21 marca.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0)!important;">Dzień ten nam przypomina, że poezja nie jest tylko „szkolnym obowiązkiem”, ale żywym instrumentem, który mocą słowa pozwala opisać wizualną urodę świata i to, co w nim niewidoczne bo niewyrażalne.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0)!important;">Recytatorzy z Łukowskiego Ośrodka Kultury tego dnia celebrują "żywe słowo ". Większość z nich właśnie 21 marca 2026 roku wzięła udział w XXVII MIĘDZYWOJEWÓDZKIM KONKURSIE RECYTATORSKIM POEZJI I PROZY LUDOWEJ IM. WACŁAWA TUWALSKIEGO w Woli Osowińskiej.&nbsp;</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,0)!important;">Prezentujemy nagrania utworów Józefa Czechowicza i Juliana Tuwima w interpretacji Julii Osiak, Amelii Łobodiuk, Wiktorii Czyżak i Piotra Mućki.</span></p><figure class="media"><oembed url="https://www.youtube.com/watch?v=n65fT_O_Pgs"></oembed></figure> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Spotkanie podróżnicze ŁUTW: „Peru i Boliwia - Andy, dżungla i kolorowy zawrót głowy” [FOTO]]]></title>
            <link>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5610,spotkanie-podroznicze-lutw-peru-i-boliwia-andy-dzungla-i-kolorowy-zawrot-glowy-foto</link>
            <guid>https://www.lok.lukow.pl/artykul/5610,spotkanie-podroznicze-lutw-peru-i-boliwia-andy-dzungla-i-kolorowy-zawrot-glowy-foto</guid>
            <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 15:21:00 +0100</pubDate><media:content url="https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xga-16x9-spotkanie-podroznicze-lutw-peru-i-boliwia-andy-dzungla-i-kolorowy-zawrot-glowy-foto-1774103043.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W piątek 20 marca 2026r. Łukowski Uniwersytet Trzeciego Wieku miał przyjemność gościć Paulinę Lewandowską - latynoamerykanistkę, pilotkę wycieczek i autorkę bloga zpamietnikapodrozoholika.com</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p style="text-align:justify;">Podczas spotkania podróżniczego w Łukowskim Ośrodku Kultury poruszone zostały najważniejsze atrakcje turystyczne i kulturowe Peru oraz Boliwii. Wśród nich znalazło się słynne Machu Picchu, jeden z siedmiu cudów świata. Przybliżony został również temat wpływu hiszpańskich konkwistadorów na Peru, a także dziedzictwa i pozostałości z cywilizacji Inków. Dużo uwagi poświęcono różnorodności krajobrazów - od majestatycznych Andów po dżunglę amazońską. Paulina Lewandowska opowiedziała także o Boliwii, prezentując m.in. największe solnisko świata. Część wydarzenia dotyczyła również życia codziennego mieszkańców, ich charakterystycznych strojów, tradycji, lokalnych świąt, a także kuchni obydwu krajów.</p><p style="text-align:justify;">Fotografie oraz osobiste opowieści Pauliny stały się inspiracją nie tylko do dalszego poznawania innych kultur, ale również do odwiedzenia tych niezwykłych miejsc.</p> ]]></content:encoded>
            </item></channel>
</rss>
