W kolejnym odcinku Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa: Jak ograniczyć cukier w diecie?
Chciałaś zacząć się zdrowo odżywiać i zmienić coś w swoim stylu życia, ale gubiłaś się w natłoku informacji dostępnych w Internecie? nie miałaś wiecznie czasu ciągle przekładałaś wyjście do siłowni na później!!! Nasza rada jest bardzo prosta: zacznij z nami od dzisiaj!
W odcinku 46. ...Stań na głowie!!! Czas zdrowia dla Łukowa Łukowski Ośrodek Kultury i Klub Platinium Gym&Fitness zapraszają na ćwiczenia mięśni brzucha.
Łukowski Ośrodek Kultury w kolejnym odcinku …stań na głowie!!! Czas zdrowia dla Łukowa…zaprasza na Turbo Spalanie Ewy Chodakowskiej
W kolejnym odcinki...stań na głowie.Czas zdrowia dla Łukowa zapraszamy na kilka informacji jak szybko zrzucić brzuch...
Łukowski Ośrodek Kultury w kolejnym odcinku …stań na głowie!!! Czas zdrowia dla Łukowa…zaprasza na ciekawostki wpływ GRUPY KRWI na zdrowie i potrzeby organizmu, a także grupa krwi a zakażenie koronawirusem.
Łukowski Ośrodek Kultury w kolejnym odcinku …stań na głowie!!! Czas zdrowia dla Łukowa…zaprasza na TANIEC-jako terapia
Łukowski Ośrodek Kultury w kolejnym odcinku …stań na głowie!!! Czas zdrowia dla Łukowa…zaprasza na PILATES.
Łukowski Ośrodek Kultury w kolejnym odcinku …stań na głowie!!! Czas zdrowia dla Łukowa…zaprasza na trening EMS.
Łukowski Ośrodek Kultury w XXXIX odcinku …stań na głowie!!! Czas zdrowia dla Łukowa…zaprasza na trening bikini.
Przejdź do kategorii
![…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [Jak ograniczyć cukier w diecie?] /odcinek 48.](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-stan-na-glowie-czas-zdrowia-dla-lukowa-jak-ograniczyc-cukier-w-diecie-odcinek-48-1661769393.jpg "…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [Jak ograniczyć cukier w diecie?] /odcinek 48.")
![…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [Zbilansowana dieta] /odcinek 47.](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-stan-na-glowie-czas-zdrowia-dla-lukowa-zbilansowana-dieta-odcinek-47-1661769360.jpg "…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [Zbilansowana dieta] /odcinek 47.")
![…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… Platinium Gym&Fitness Łuków [BRZUCH] /odcinek 46.](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-stan-na-glowie-czas-zdrowia-dla-lukowa-platinium-gymfitness-lukow-brzuch-odcinek-46-1661768908.jpg "…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… Platinium Gym&Fitness Łuków [BRZUCH] /odcinek 46.")
![…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [Turbo Spalanie Ewy Chodakowskiej] /odcinek 45.](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-stan-na-glowie-czas-zdrowia-dla-lukowa-turbo-spalanie-ewy-chodakowskiej-odcinek-45-1661768717.jpg "…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [Turbo Spalanie Ewy Chodakowskiej] /odcinek 45.")
![…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [jak szybko zrzucić brzuch?] /odcinek 44.](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-stan-na-glowie-czas-zdrowia-dla-lukowa-jak-szybko-zrzucic-brzuch-odcinek-44-1661768556.jpg "…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [jak szybko zrzucić brzuch?] /odcinek 44.")
![…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [grupa krwi a zakażenie koronawirusem] /odcinek 43.](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-stan-na-glowie-czas-zdrowia-dla-lukowa-grupa-krwi-a-zakazenie-koronawirusem-odcinek-43-1661768376.jpg "…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [grupa krwi a zakażenie koronawirusem] /odcinek 43.")
![…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [TANIEC] /odcinek 42.](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-stan-na-glowie-czas-zdrowia-dla-lukowa-taniec-odcinek-42-1661768372.jpg "…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [TANIEC] /odcinek 42.")
![…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [PILATES] /odcinek 41.](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-stan-na-glowie-czas-zdrowia-dla-lukowa-pilates-odcinek-41-1661768368.jpg "…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [PILATES] /odcinek 41.")
![…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [EMS] /odcinek XXXX](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-stan-na-glowie-czas-zdrowia-dla-lukowa-ems-odcinek-xxxx-1661768365.jpg "…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [EMS] /odcinek XXXX")
![…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [BIKINI] /odcinek XXXIX](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-stan-na-glowie-czas-zdrowia-dla-lukowa-bikini-odcinek-xxxix-1661768361.jpg "…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… [BIKINI] /odcinek XXXIX")
![IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-iv-ogolnopolski-przeglad-piosenki-dzieciecej-i-mlodziezowej-wesole-nutki-lukow-2022-nagroda-publi-1661777244.png "IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]")
