Spotkanie dla słuchaczy ŁUTW: Jak zadbać o siebie, kiedy życie nie jest łatwe
Kategoria:
Zapraszamy słuchaczy Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku na spotkanie pn."Jak zadbać o siebie, kiedy życie nie jest łatwe".
Wydarzenie zaplanowane jest 13 października 2026 r. o g. 9.00 w Sali Widowiskowej ŁOK. Wydarzenie poprowadzi psycholog Agnieszka Kołodziej.
Informacje o wydarzeniu:
Spotkanie z psychologiem poświęcone jest radzeniu sobie ze stresem, codziennymi trudnościami i trudnymi emocjami. Porozmawiamy również o tym, jak zadbać o swoje samopoczucie, zachować spokój i radzić sobie w sytuacjach, na które nie zawsze mamy wpływ.
Agnieszka Kołodziej- psycholog, pedagog, oligofrenopedagog oraz socjoterapeuta.
Zapraszamy!
