wtorek, 15 września 2026 13:42

Zaloguj się

Artykuły

…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… Xtreme Fitness Siedlce /odcinek XVI

…Stań na głowie!!! …czas zdrowia dla Łukowa… Xtreme Fitness Siedlce /odcinek XVI

Łukowski Ośrodek Kultury, Klub Xtreme Fitness Siedlce zaprasza do wspólnych treningów. W XVI odcinku …stań na głowie!!! Czas zdrowia dla Łukowa…!!! Trenuj w wirtualnym klubie fitness z najlepszymi instruktorami i mistrzami w kulturystyce. 07.04.2020 03:00

Zdrowa micha [Aromatyczna zupa curry z warzywami i ryżem] /odcinek XV

Zdrowa micha [Aromatyczna zupa curry z warzywami i ryżem] /odcinek XV

Curry jest jedną z najbardziej znanych i dostępnych przypraw na świecie. Samą nazwę można łączyć z tamilskim słowem “kari”, które oznacza “sos”. Słowo “curry” zawdzięczamy zaś Brytyjczykom, którzy zaliczyli do tej kategorii niemal wszystkie gęste, pikantne i aromatyczne potrawy z terenów subkontynentu indyjskiego. 07.04.2020 01:00

Niezdyscyplinowany cykl SZTUKA UPIĘKSZANIA CODZIENNOŚCI [FOTOGRAFIA DOMOWA W CZARNI I BIELI] /odcinek X

Niezdyscyplinowany cykl SZTUKA UPIĘKSZANIA CODZIENNOŚCI [FOTOGRAFIA DOMOWA W CZARNI I BIELI] /odcinek X

Zatrzymaliśmy się. Musimy… Tempo życia zwolniło drastycznie, ale możemy przekuć to na coś dobrego. Siedząc w domu możemy na przykład odkryć piękno rzeczy zwykłych i sfotografować to nasze odkrycie. 06.04.2020 19:00

Oglądanie w sieci dla dzieci i dorosłych /odcinek VIII

Oglądanie w sieci dla dzieci i dorosłych /odcinek VIII

Dzisiaj będzie zupełnie inna bajka. I metafora z bajką jest jak najbardziej na miejscu, gdyż widowisko, które chcę Wam zaproponować jest iście bajeczne. Cirque du Soleil przygotował dla swoich fanów godzinny program, który jest kompilacją ich najlepszych przedstawień. 06.04.2020 17:00 1

Z górnej półki- cykl wirtualnych spotkań z poezją /spotkanie III

Z górnej półki- cykl wirtualnych spotkań z poezją /spotkanie III

Witam w nowym cyklu wirtualnych spotkań z poezją w Łukowskim Ośrodku Kultury. Projekt „z górnej półki…” to nazwa, którą w tym przypadku należy traktować z przymrużeniem oka, chociaż tak zazwyczaj określamy produkty najwyższego sortu. Chciałbym tu prezentować nie wartości artystyczne a przede wszystkim oryginalność. Reprint książeczki, która zapoczątkuje ten cykl stał na najwyższym poziomie mojej domowej biblioteczki… a że do wielkoludów nie należę przez kilka dni tęsknie spoglądałem w kierunku gdzie stała. Lenistwo w końcu przegrało z narastającą ciekawością, przystawiłem krzesełko i oto... 06.04.2020 15:00 1

…Łyk kawy… [czat on-line na FB z Sonią Michalczuk] /odcinek IV

…Łyk kawy… [czat on-line na FB z Sonią Michalczuk] /odcinek IV

Już dzisiaj o godzinie 17:00 w IV odcinku zapraszamy na czat on-line na Facebooku'u …łyk kawy z… Sonią Michalczuk 06.04.2020 13:00

Akcja co słychać ((( ? ))) /Natalia Dyjak #1

Akcja co słychać ((( ? ))) /Natalia Dyjak #1

Fragment monodramu "Ja... siostra Fridy", na podstawie powieści biograficznej "FRIDA", którą napisała Barbara Mujica, recytuje Natalia Dyjak 06.04.2020 09:00

LitERAcka era dostępności [Literacka Nagroda „Nike” i „Nie ma”] /artykuł VII

LitERAcka era dostępności [Literacka Nagroda „Nike” i „Nie ma”] /artykuł VII

Literacką Nagrodę „Nike” w 2019 roku, wyborem jury i czytelników, otrzymał Mariusz Szczygieł za zbiór reportaży „Nie ma”. Czy zasłużenie? Ocenę pozostawiamy Państwu. 06.04.2020 07:00

„Kreatywny Senior” [Wirtualna Galeria Kreatywnych Pomysłów] PISANKI /Artykuł IV

„Kreatywny Senior” [Wirtualna Galeria Kreatywnych Pomysłów] PISANKI /Artykuł IV

Wirtualna Galeria Kreatywnych Pomysłów poświęcona będzie pracom artystycznym. Zapraszamy Państwa do przesyłania zdjęć swoich kartek, ozdób wielkanocnych i innych rękodzielniczych wyrobów. 06.04.2020 03:00 1 1

Zdrowa micha [Cynamonowa owsianka z gruszką i orzechami włoskimi] /odcinek XIV

Zdrowa micha [Cynamonowa owsianka z gruszką i orzechami włoskimi] /odcinek XIV

Już tradycyjnie w poniedziałek coś na osłodę. 06.04.2020 01:00 1

Retro Ł’OK [SPOTKANIE Z MARKIEM KOTAŃSKIM] /odcinek VII

Retro Ł’OK [SPOTKANIE Z MARKIEM KOTAŃSKIM] /odcinek VII

Mieliśmy wspomnienia koncertów, konkursów oraz ciekawych wydarzeń z historii Łukowskiego Ośrodka Kultury. Tym razem proponujemy wspomnienia fotograficzne ze spotkania z ciekawym człowiek- Markiem Kotańskim. 05.04.2020 19:00

"MET me w salonie"- LEGENDA BAŁTYKU /odcinek VII

"MET me w salonie"- LEGENDA BAŁTYKU /odcinek VII

Dzisiaj zapraszam Państwa do Teatru Wielkiego im. Stanisława Moniuszki w Poznaniu. „Legenda Bałtyku”– opera w trzech aktach autorstwa Feliksa Nowowiejskiego, której prawykonanie odbyło się 28 listopada 1924 roku właśnie na poznańskiej scenie. 05.04.2020 17:00 1

CEL: MUZYCZNIE LIVE: Męskie Granie- Bass Astral x Igo /5 kwietnia 2020

CEL: MUZYCZNIE LIVE: Męskie Granie- Bass Astral x Igo /5 kwietnia 2020

Łukowski Ośrodek Kultury zaprasza na kolejny koncert online. Tym razem zaprezentujemy wspaniały koncert electro techno house w wykonaniu Bass Astral x Igo. Koncert będzie transmitowany na żywo z ich domów w niedzielę 5 kwietnia 2020 roku o godzinie 20:15. Koncert jest darmowy. 05.04.2020 15:00

Koncerty na których nie byłem, … a szkoda [DUA LIPA] /odcinek XIV

Koncerty na których nie byłem, … a szkoda [DUA LIPA] /odcinek XIV

Jeszcze nikt mi o tym nie napisał, ale tak czuję, że za bardzo grzebię po archiwach. A skoro w tym tygodniu dostałem nowiutką płytę do zrecenzowania, więc Państwa zapraszam na koncert sprzed dwóch lat. DUA LIPA z Tomorrowland Belgium. 05.04.2020 14:00

Z górnej półki- cykl wirtualnych spotkań z poezją /spotkanie II

Z górnej półki- cykl wirtualnych spotkań z poezją /spotkanie II

Witam w nowym cyklu wirtualnych spotkań z poezją w Łukowskim Ośrodku Kultury. Projekt „z górnej półki…” to nazwa, którą w tym przypadku należy traktować z przymrużeniem oka, chociaż tak zazwyczaj określamy produkty najwyższego sortu. Chciałbym tu prezentować nie wartości artystyczne a przede wszystkim oryginalność. Reprint książeczki, która zapoczątkuje ten cykl stał na najwyższym poziomie mojej domowej biblioteczki… a że do wielkoludów nie należę przez kilka dni tęsknie spoglądałem w kierunku gdzie stała. Lenistwo w końcu przegrało z narastającą ciekawością, przystawiłem krzesełko i oto... 05.04.2020 13:00 1

1

...

281

282

283

284

285

...