Proces starzenia skóry rozpoczyna się już po 25. roku życia. Odpowiednio dobrane kosmetyki, nie obciążą skóry, a dodadzą jej świeżości i blasku.
Na stan naszej cery wpływa na pewno tryb życia. Aby zapobiec starzeniu się skóry, możemy:
Odpowiednio nawilżać skórę.
Zadbać o prawidłową dietę i ograniczyć ilość spożywanego cukru.
Zrezygnować z częstego opalania i solarium ( latem warto wspomagać pielęgnację kremami z wysokim filtrem).
Ograniczyć ilość spożywanego alkoholu oraz palenie papierosów.
Dostarczyć organizmowi dostateczną ilość snu.
Czynności i produkty wspomagające pielęgnację cery dojrzałej:
1. Łagodne oczyszczanie – używanie naturalnych składników.
2. Nawilżanie i regeneracja – wspomaganie skóry kremami, odpowiednimi do rodzaju cery.
3. Używanie kremu pod oczy.
4. Używanie peelingów enzymatycznych.
5. Odżywianie skóry maseczkami.
Składniki wspomagające pielęgnację skóry dojrzałej:
1.Witamina C, E, A.
2. Kwas hialuronowy.
3. Koenzym Q10.
4. Oleje roślinne.
5. Skwalan z oliwy z oliwek.
Informacje zawarte w artykule, pochodzą ze strony Ekopolka
https://ekopolka.pl/skora-dojrzala-zasady-pielegnacji-przeciwzmarszczkowej
![„Kreatywny Senior” [Pielęgnacja cery dojrzałej] /Artykuł 20. „Kreatywny Senior” [Pielęgnacja cery dojrzałej] /Artykuł 20.](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/xl-kreatywny-senior-pielegnacja-cery-dojrzalej-artykul-20-1661768627.jpg)












![Młodzi podołali Wodeckiemu. Rewelacyjny koncert Fabryki Piosenki [FOTO] Młodzi podołali Wodeckiemu. Rewelacyjny koncert Fabryki Piosenki [FOTO]](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-mlodzi-podolali-wodeckiemu-rewelacyjny-koncert-fabryki-piosenki-foto-1764437633.jpg)

![Spektakl teatralny „Grajka Mikołajka” dla grup zorganizowanych za nami [FOTO] Spektakl teatralny „Grajka Mikołajka” dla grup zorganizowanych za nami [FOTO]](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-spektakl-teatralny-grajka-mikolajka-dla-grup-zorganizowanych-za-nami-foto-1764853245.jpg)

![Konkurs plastyczny na bombkę bożonarodzeniową [LISTA LAUREATÓW] Konkurs plastyczny na bombkę bożonarodzeniową [LISTA LAUREATÓW]](https://static2.lok.lukow.pl/data/articles/sm-16x9-konkurs-plastyczny-na-bombke-bozonarodzeniowa-lista-laureatow-1764844246.png)
Komentarze